ברכות על הפורום החדש
קודם כל אני רוצה לברך על הקמת הפורום החדש, ולאחל לו פריחה שגשוג והצלחה. בוודאי יותר הצלחה ממה שקורה לי עם הדיאטה שלי, יותר נכון עם הדיאטות שלי. אני בן 24, שמן במידה כזו או אחרת כל חיי (גנטיקה, כנראה). ניסיתי פחות או יותר את כל הדיאטות האפשריות, כאשר האחרונה היתה דיאטת המכורים לפחמימות שבה הורדתי 10 קילו. התבנית שחוזרת על עצמה בכל דיאטה היא שאני מתחיל אותה בהתלהבות, שומר על הכללים בצורה פוריטנית אבל אחרי כמה זמן (לפעמים זה כמה ימים, לפעמים חודשיים) אני מתחיל להפר את הכללים: תחילה בקטן, ואחרי זמן לא רב הדיאטה נכשלת ואני מעלה פחות או יותר את מה שהורדתי. מה שמביא אותי לשאלה הבאה: האם עדיף, אולי, להישאר שמן מבלי להיכנס לאובססיה של הדיאטה, של האוכל, לא לחשוב על הדברים האלו בכלל וכך להישאר פחות או יותר מאושר? הרי כשאני נמצא בתקופה של ``בין דיאטות`` אני משמין אבל בכלל לא חושב על נושאים כמו משקל, מספרים, אוכל, כן 3 ארוחות לא 3 ארוחות. זה קורה עד שאני חושב ``מעניין כמה עליתי``, עולה על המשקל, חוטף זעזוע ומחליט לנסות דיאטה , ואז שוב חוזר המעגל שתיארתי לכם קודם. אז מה אתם אומרים (ואומרות)? לוותר? להישאר שמן לכל החיים?
קודם כל אני רוצה לברך על הקמת הפורום החדש, ולאחל לו פריחה שגשוג והצלחה. בוודאי יותר הצלחה ממה שקורה לי עם הדיאטה שלי, יותר נכון עם הדיאטות שלי. אני בן 24, שמן במידה כזו או אחרת כל חיי (גנטיקה, כנראה). ניסיתי פחות או יותר את כל הדיאטות האפשריות, כאשר האחרונה היתה דיאטת המכורים לפחמימות שבה הורדתי 10 קילו. התבנית שחוזרת על עצמה בכל דיאטה היא שאני מתחיל אותה בהתלהבות, שומר על הכללים בצורה פוריטנית אבל אחרי כמה זמן (לפעמים זה כמה ימים, לפעמים חודשיים) אני מתחיל להפר את הכללים: תחילה בקטן, ואחרי זמן לא רב הדיאטה נכשלת ואני מעלה פחות או יותר את מה שהורדתי. מה שמביא אותי לשאלה הבאה: האם עדיף, אולי, להישאר שמן מבלי להיכנס לאובססיה של הדיאטה, של האוכל, לא לחשוב על הדברים האלו בכלל וכך להישאר פחות או יותר מאושר? הרי כשאני נמצא בתקופה של ``בין דיאטות`` אני משמין אבל בכלל לא חושב על נושאים כמו משקל, מספרים, אוכל, כן 3 ארוחות לא 3 ארוחות. זה קורה עד שאני חושב ``מעניין כמה עליתי``, עולה על המשקל, חוטף זעזוע ומחליט לנסות דיאטה , ואז שוב חוזר המעגל שתיארתי לכם קודם. אז מה אתם אומרים (ואומרות)? לוותר? להישאר שמן לכל החיים?
