בעיה כתוצאה מחצלולים
בזמן האחרון המודעות שלי לענין החלומות עלתה מאוד, וזה מאוד מקשה עלי להרדם כי כל הזמן אני חושב על לחצלל ועל מה אני הולך לחלום ועל זה שאני צריך לזכור את זה, ואני לא מצליח פשוט לשים ת'ראש על הכרית ולהרדם כמו שצריך. אתמול לקח לי 4 שעות להרדם. תכננתי לישון 10 שעות ובסוף יצא בקושי 6. רציתי לדעת אם לעוד מישהו היתה את הבעיה הזאת בתחילת דרכו כשהוא נחשף לעולם החצלולים. עכשיו עוד כמה דברים: אני עוד טרם חצללתי, כי עוד לא עברתי את השלב של זכירת חלומות. אני עדיין חלש בזה ובסה"כ זוכר אולי שתי סצינות קצרות מתוך חלום אחד כל לילה. ז"א, אני זוכר בערך על מה החלום אבל לא ממש זוכר פרטים, דיאלוגים, צבעים. אני רק זוכר חלקית את מקומות ההתרחשות, הדמויות המרכזיות, מה בערך היה (תמיד אני מבין מה החלום מסמל ולמה חלמתי אותו) ולפעמים כמה סצינות. בנוסף ליומן חלומות, אני גם עורך בדיקות מציאות. אני משתדל להתייחס אליהן כמה שיותר ברצינות, אז אני ממש מנסה לתהות האם אני בחלום ולחשוב על כל המהלך שהביא אותי לפה, וכמו כן אני תמיד מסתכל על השעון בכמה מבטים חטופים באותו שלב. יצא לי לחשוב תוך כדי הבדיקות האלה איך הייתי מרגיש אם פתאם הייתי מגלה שאני בחלום. זה נראה לי ממש ממש ממש מפחיד. אני חושש שאם אני פתאם אגלה שאני בחלום זה יבהיל אותי מאוד. מישהו יכול לתרום לי מניסיונו בנושא הזה ולהרגיע אותי קצת? איך אני ארגיש באותו רגע?
בזמן האחרון המודעות שלי לענין החלומות עלתה מאוד, וזה מאוד מקשה עלי להרדם כי כל הזמן אני חושב על לחצלל ועל מה אני הולך לחלום ועל זה שאני צריך לזכור את זה, ואני לא מצליח פשוט לשים ת'ראש על הכרית ולהרדם כמו שצריך. אתמול לקח לי 4 שעות להרדם. תכננתי לישון 10 שעות ובסוף יצא בקושי 6. רציתי לדעת אם לעוד מישהו היתה את הבעיה הזאת בתחילת דרכו כשהוא נחשף לעולם החצלולים. עכשיו עוד כמה דברים: אני עוד טרם חצללתי, כי עוד לא עברתי את השלב של זכירת חלומות. אני עדיין חלש בזה ובסה"כ זוכר אולי שתי סצינות קצרות מתוך חלום אחד כל לילה. ז"א, אני זוכר בערך על מה החלום אבל לא ממש זוכר פרטים, דיאלוגים, צבעים. אני רק זוכר חלקית את מקומות ההתרחשות, הדמויות המרכזיות, מה בערך היה (תמיד אני מבין מה החלום מסמל ולמה חלמתי אותו) ולפעמים כמה סצינות. בנוסף ליומן חלומות, אני גם עורך בדיקות מציאות. אני משתדל להתייחס אליהן כמה שיותר ברצינות, אז אני ממש מנסה לתהות האם אני בחלום ולחשוב על כל המהלך שהביא אותי לפה, וכמו כן אני תמיד מסתכל על השעון בכמה מבטים חטופים באותו שלב. יצא לי לחשוב תוך כדי הבדיקות האלה איך הייתי מרגיש אם פתאם הייתי מגלה שאני בחלום. זה נראה לי ממש ממש ממש מפחיד. אני חושש שאם אני פתאם אגלה שאני בחלום זה יבהיל אותי מאוד. מישהו יכול לתרום לי מניסיונו בנושא הזה ולהרגיע אותי קצת? איך אני ארגיש באותו רגע?