הנה רשימה כללית:
משחה נגד יתושים, טיפות עיניים, סדין וציפה, שק כביסה, סבון נוזלי- מומלץ, שמפו+מרכך (משולבים יחד עדיף), שקפקפים למקלחת- רצוי מאוד למקלחות. כמו כן לטיפוח אישי: מי פנים, חלב פנים, קרם פנים (לחות), צמר גפן, קרם ידיים וגומיות לשיער. מוצרי הגיינה... בגדים: חולצות טריקו- לבנות או זית-
בלבד. גרביים ולבנים. בגדים לשינה. בגדי ספורט+נעלי ספורט.
ולסיום בהמלצה אישית: גופיות חמות במיוחד, כפפות, וגרבונים. כל זה ואת מוכנה-
שפשוף נעים!!!