אגמון ריבקה
New member
בלנדר- תרגום בעקבות הפגישה אצל מיקי
Blisstiful "Timeline" – R. Bandler 1. הזכר/י בזמן מסוים בעברך בו הרגשת ממש טוב: תחושת bliss (אושר עילאי) הנלוות לאותו זיכרון/ אירוע/ זמן. הזכר/י וראה/י מה שראית אז, שמע/י את מה ששמעת והרגש/י כרגע את אותה הרגשה. 2. הגבר/י את התחושה, בתגבור הצלילים ובהעלאת תמונה תלת מימדית בדמיונך. 3. מקם/י את הנקודה בה התחילו הרגשות/ התחושות, מה מסלולן? והיכן הן מסתיימות? חזור/י ב loop (לולאה) שוב לתחושות מתחילתן עד רגע לפני סיומן. 4. סובב/י את "סרט" התחושות יותר ויותר מהר מתחילתו עד רגע לפני סיומו. סובב/י אותו יותר ויותר מהר ושמע/י אות המערבולת והרגש/י: זה הולך ומתחזק ככל ש"הסרט" מסתובב, כשכל גופך ספוג בתחושה. סובב/י את ה"סרט" יותר ויותר מהר, שמע/י את המערבולת והרגש/י שהתחושה מתפשטת לתוך כל החסרים האנושיים שלך עד שתסתחרר/י, עד שתרגיש/י תחושת "high " (סיעור רגשות נעימות). המשך/י לסובב את ה"סרט" עד שתחוש/י את תחושת ה- bliss בתוך כל תא מתאי גופך. 5. מקד/י את ה "time line" (ציר הזמן) שלך וחבר/י אותו לתחושת ה bliss סחרר/י אותו פנימה לתוכך, כשעצמת התחושה הכי אינטנסיבית, סובב/י אותו יותר ויותר מהר לתוך העתיד שלך. דמיין/י את מצב רוחך העגום /נמוך ביותר האפשרי בעתיד, ו"הכה/י" בו בתחושת ה bliss. 6. הבטח/י לעצמך שהעתיד שלך הוא blissful (מלא אושר עילאי). תודה ל Bee 2000 שכתבה ושלחה לי את הטקסט שאתרגם ולמיקי שהעשיר אותנו בהקרנת הוידאו של בנדלר במפגש האחרון.
Blisstiful "Timeline" – R. Bandler 1. הזכר/י בזמן מסוים בעברך בו הרגשת ממש טוב: תחושת bliss (אושר עילאי) הנלוות לאותו זיכרון/ אירוע/ זמן. הזכר/י וראה/י מה שראית אז, שמע/י את מה ששמעת והרגש/י כרגע את אותה הרגשה. 2. הגבר/י את התחושה, בתגבור הצלילים ובהעלאת תמונה תלת מימדית בדמיונך. 3. מקם/י את הנקודה בה התחילו הרגשות/ התחושות, מה מסלולן? והיכן הן מסתיימות? חזור/י ב loop (לולאה) שוב לתחושות מתחילתן עד רגע לפני סיומן. 4. סובב/י את "סרט" התחושות יותר ויותר מהר מתחילתו עד רגע לפני סיומו. סובב/י אותו יותר ויותר מהר ושמע/י אות המערבולת והרגש/י: זה הולך ומתחזק ככל ש"הסרט" מסתובב, כשכל גופך ספוג בתחושה. סובב/י את ה"סרט" יותר ויותר מהר, שמע/י את המערבולת והרגש/י שהתחושה מתפשטת לתוך כל החסרים האנושיים שלך עד שתסתחרר/י, עד שתרגיש/י תחושת "high " (סיעור רגשות נעימות). המשך/י לסובב את ה"סרט" עד שתחוש/י את תחושת ה- bliss בתוך כל תא מתאי גופך. 5. מקד/י את ה "time line" (ציר הזמן) שלך וחבר/י אותו לתחושת ה bliss סחרר/י אותו פנימה לתוכך, כשעצמת התחושה הכי אינטנסיבית, סובב/י אותו יותר ויותר מהר לתוך העתיד שלך. דמיין/י את מצב רוחך העגום /נמוך ביותר האפשרי בעתיד, ו"הכה/י" בו בתחושת ה bliss. 6. הבטח/י לעצמך שהעתיד שלך הוא blissful (מלא אושר עילאי). תודה ל Bee 2000 שכתבה ושלחה לי את הטקסט שאתרגם ולמיקי שהעשיר אותנו בהקרנת הוידאו של בנדלר במפגש האחרון.