(כל אחד וההגדרות שלו...) מה חדש? איך מסתדר לכם? מה השינויים הטובים שכבר הרגשתם מתחילת התהליך? האם האמנתם שתצליחו לרדת במשקל אחרי כל הדיאטות שלא הלכו קודם? מה עודד אתכם לא להישבר? ואם מעדתם איך קמתם? שיהיה יום של הצלחות ושפע שמחות!
היה לי יום על הפנים!!! כל הדברים הרעים קרו היום... פשוט רציתי לעזוב הכל ולהרים ידיים אבל הדבר הכי טוב שהיה היום זה החדר כושר אחרי העבודה ומה שמעודד אותי ומה שלא שובר אותי זה המחשבה שמחר יום חדש ומתחילים מחדש....