היי..
האמת שאצלנו יש קושי גדול להרדם, ולהרגע, אבל כשכבר נרדם ישן בסדר.
הוא בן 8 חודשים אוטוטו, עד לפני חודש היה נרדם רק בידיים, אצלי או אצל בעלי, על כורסת נדנדה. בגיל צעיר יותר הרדמתי גם במנשא. היה ממש כיף. אבל הוא כבר גדול וכבד, וזה נהיה לא נוח.
אז התחלנו תהליך, לשים אותו במיטה אחרי ערסול בידיים, ולעזור לו להרדם שם.
מה שעוזר לנו זה המון המון מגע וליטופים, וגם רעש לבן שמאד מרגיע אותו. (אני מדליקה טלוויזיה ישנה, מכסים אותה והרעש שלה ממש מרגיע אותו, ואני מכבה אותה כשהוא נרגע ומתחיל לשכב בשקט ולנקר חח, עצה שחברה שלי שגרה בארה״ב, שם זה להיט מסתבר) הוא לא בוכה בכלל, הוא מבסוט מהתהליך. בהתחלה משחק ומשתולל צוחק וקשקש, ולאט לאט נרדם, כשאני מלטפת לו את המצח ולוחשת לו ״שששש״, והוא ממולל טיטול טטרה בידיים.
בפעמים הראשונות זה היה קשה, בעיקר כי הוא היה אבוד ולא ממש הבין מה לעשות עם עצמו וממש עשה אקרובטיקה והתעמלות קרקע
זה לקח בימים הראשונים 3 שעות ויותר. אחרכך לאט לאו נהיה יותר ויותר קל, ועכשיו לוקח לו בין 40 דקות לשעה.
בעניין איכות השינה, זה מאד מאד משתנה.
ישן בכללי דיי בסדר. יש לילות שישן מעולה בין 5-8 שעות רצוף, ויש לילות שקם כל שעה שעתיים.
יש גם לילות שב3 הוא מחליט שזה בוקר וזמן לשחק חח
בעקרון זה תלוי בכלכך המון גורמים, לפעמים יש להם קפיצה התפתחותית, לפעמים שיניים, לפעמים שלב של חרדת נטישה. מה שכן עוזר לנו, להשתדל להקפיד שלא יהיה בעייפות יתר (אצלנו זה מוביל לשגעת של היפראקטיביות חח), טקס שינה קבוע שיעזור לו לדעת למה לצפות, ומתי נכנסים למוד של שינה.
ולא הבנתי.. למה בעלך בדעה שלישון זה מיותר?
את חייבת לישון. והוא יכול לשמור על התינוק לפעמים לילות ואת תשני, או כמה שעות ביום שתוכלי להשלים שעות.
בכל אופן אולי תפרטי יותר איפה הקשיים שלכם, ואולי יוכלו לעזור לך, ויש פה פינה של יועצת שינה נדמה לי שגם תוכלי לשלוח לה שאלות
אבל תינוק י חושב שזה מיותר, ויותר חשוב שבעלי חושב שזה מיותר
