אנשים חביבים עוד שאלה

[rachely2000]

אנשים חביבים עוד שאלה

עכשיו אני בתקופה של חופש ואני הולכת לישון כל היום מאוחר וכתוצאה מזה גם קמה מאוחר יום למחרת.. זה אומר שאני קמה ב-3 בכל יום.. אני אוכלת 1000 קלוריות ליום כבר הרבה זמן עכשיו השאלה שלי-אם קמתי מאוחר והיום שלי הופך להיות יותר קצר אז אני צריכה לאכול פחות מ 1000 קלוריות?

 

[גוגי ליפשיץ]

1000 קלוריות זה מעט מדי!

בדיוק כמו שאמרתי בתשובה הקודמת שנתתי לך... ואם את הולכת לישון יותר מאוחר, היום שלך לא ממש התקצר, נכון? 1000 קלוריות זה מעט מדי. את צריכה לאכול לפחות 1200-1500 קלוריות ליום.

 

[fast and furious]

../images/Emo45.gif