אני צריכה עזרה

salmanovit

New member
אני צריכה עזרה

אני לאחר ניתוח כבר שבועיים אבל עדיין אין ל תפריט מגווון לאכול הייתי רוצה שתיעצו לי מה אפשר לאכול בארוחת בוקר צהריים וערב מן תפריט לכמה ימים הדיאטנית שלי פשוט לא מצליחה לתת לי דבר כזה היא כל הזמן אומרת את אותם מאכלים. כמו כן לגבי הסרט הייתי מאוד רוצה לראות אבל אני לא מצליחה מה אני עושה שאני לא מצליחה לתפעל את הוידאו במחשב שלי אשמח לקבל מכם תשובה במהרה תודה רבה
 

רוייקו

New member
לגבי התפריט .. קצת קשה לייעץ לך

אולי תחליפי דיאטנית.. אגב, יצא מדריך מצויין למנותחים ויש שם המוני מתכונים והמלצות לאחר הניתוח.. לפרטים נוספים לפנות לנירה אולנד טל. 039692269
 

שרה16

New member
בוקר טוב אנשים../images/Emo141.gif

לגבי התפריט לשבועות הראשונים. לנסות ולדבוק כמה שיותר לתפריט הניתן ע"י הדיאטנית. למרות שמשעמם וחד גוני,הכוונה היא לרדת במשקל,ולא להתענג על ארוחות גורמה. לשנס מותניים ולאכול בצימצום ומה שיש בתפריט.
 

עדי.פ

New member
התפיט בשבועות הראשונים הוא די

משעמם. מה לעשות. צריך לרזות נסי לטבל יותר את האוכל ולהדגיש את הטעמים
 
למעלה