תודה על ההתייחסות. אז ככה:
מאז שנותחתי לא ממש עשיתי דיאטה. אכלתי הכל מהכל.
הירידה הייתה די איטית, ובסה"כ ירדתי את ה- 30 ק"ג בערך בשנתיים.
העליה התחילה לאחר שסבלתי כמה פעמים מרפלוקס ונאלצתי לפתוח את הטבעת (לפני פסח... ופעם שניה אחרי חודש, שהגעתי למיון ושם פתחו לי הכל !!!)... - אכלתי בלי הגבלה..
לפני שבועיים סגרתי את הטבעת בחזרה ל-8, אבל לא הצלחתי לשתות, לישון בלילה וכו'....
העליה המשמעותית חלה בחודשיים האחרונים.
אני מודה ומתוודה שאני לא עושה כלל דיאטה, וכנראה שזו הסיבה שאני לא יורדת. אני לא שותה מים בכלל ! אם אני שותה זה נס קפה..
אני בת 36, אמא ל-3 ילדים (לא עברתי הריון ב-6 שנים האחרונות)., הגובה שלי 1.65 מ', וכרגע שוקלת 89 ק"ג.
תודה תודה, אשמח לכל המלצה
