אני לא יודע אם זה מתאים לפה...

אני יאיר · 9/4/06

אני לא יודע אם זה מתאים לפה...

אני רוצה לשפר את הקפיצה שלי, איך?

PHILGYM · 9/4/06

לגובה או לרוחק ולאיזה מתרה?

אני יאיר · 9/4/06

אמממ

כל צורה של קפיצה, מהמקום לרוחק/גובה, ריצה רוחק ואם יש אז גובה לא משנה כל עוד זה קפיצה כמה שיותריותר טוב, אין מטרה מדויקת