עוד רעיונות
צנימים/טוסטים - לאכול ממש על הבוקר, מיד כשאת קמה, ולאכול בביסים קטנים ולאט. שתיה - כן לשתות, אבל לא חייבים להיות בעונש.. אם לא טעים לך סודה, את יכולה לנסות להוסיף למים קצת לימון. הלימון מאד טוב נגד בחילות, ונותן למים טיפונת טעם. בכל מקרה - תשתי מים קרים, זה יורד יותר בקלות מאשר מים פושרים. שקדים (לא קלוים ולא מומלחים) גם טובים לבחילה, וכנ"ל לגבי מלפפונים, שגם נותנים לך טיפונת של נוזלים.