אם לא לקחתי חומצה פולית יש טעם

עד כמה שאני מבינה

לא צריך לקחת פעמיים ביום, אם שכחת יום אחד אז תקחי ביום שלמחרת רק פעם אחת (זה לפחות מה כתוב על החומצה הפולית שאני לוקחת).
 
התכוונתי אם לא לקחתי בכלל ואני כבר

מנסה להיכנס להריון ונניח שהצלחתי, אז אין לי שלושה חודשים לפני אז יש טעם לקחת פעמיים ביום? זה משלים את מה שלא לקחתי לפני ההריון?
 

חוגי1

New member
להתחיל מהיום המינון רגיל. לדעתי זה

לא משלים חוסרים כי במילא המיותר ( מעבר למינון הנחוץ ) יוצא החוצה.
 
שני דברים../images/Emo26.gif

1. אם לא לקחת אז לא לקחת. כמות כפולה לא תשנה את זה... 2. אם את בהריון
במילא מומלץ לקחת לפחות בשליש הראשון. אף פעם לא מאוחר להתחיל
 

Miss Lagotte

New member
לא לקחת שניים!! תתחילי עכשיו

ותתמידי לקחת כל יום, חומצה פולית מקבלים גם מהמזון שאנו אוכלים, כך שאם אין לך בעיות תזונה מיוחדות או מחלות מטבוליות כלשהן את יכולה להיות (כמעט) רגועה שיש לך מספיק מאגרים לפני.
 
למעלה