איך משלבים חוגי התעמלות לסוגיהם וטיפולים ?
קיבלתי אתמול את "מצטערת, אבל זה שלילי" השלישי שלי. יש לי עוד מוקפאים למזלי, אבל החלטתי לקחת איזה חודש-חודשיים הפסקה, לנקות קצת הורמונים מהגוף, להרגע, לטוס לחו"ל, להחזיר לעצמי חיים וזוגיות (היו לי 2 טיפולים קודמים קשים פיזית ונפשית). אני רוצה להרשם לסטודיו C - מעולם לא עשיתי התעמלות בעבר וזה נראה לי חשוב בעיקר לפני הריון. השאלה - איך משלבים את זה ואת הטיפולים ? כל חודש אעלם לשבועיים מההחזרה ועד התשובה ? ואם אקלט ? אז מניחה שאסור להתעמל 3 חודשים, נכון ?
קיבלתי אתמול את "מצטערת, אבל זה שלילי" השלישי שלי. יש לי עוד מוקפאים למזלי, אבל החלטתי לקחת איזה חודש-חודשיים הפסקה, לנקות קצת הורמונים מהגוף, להרגע, לטוס לחו"ל, להחזיר לעצמי חיים וזוגיות (היו לי 2 טיפולים קודמים קשים פיזית ונפשית). אני רוצה להרשם לסטודיו C - מעולם לא עשיתי התעמלות בעבר וזה נראה לי חשוב בעיקר לפני הריון. השאלה - איך משלבים את זה ואת הטיפולים ? כל חודש אעלם לשבועיים מההחזרה ועד התשובה ? ואם אקלט ? אז מניחה שאסור להתעמל 3 חודשים, נכון ?