אז מה היה לנו היום

liri לירי

New member
../images/Emo71.gif

פשטידת כרובית דיאטתית כרובית אחת מבושלת אל דנטה בצל קצוץ מאודה 2 כפות שמן זית מלח פלפל שחור 1 כף מרק בצל - אבקה 2 גביעי קוטג' 3% 2 ביצים 2 כפות פרורי לחם 2 כפות קמח א. אפיה קורט אגוז מוסקט אופן ההכנה: מבשלים מעט את תפרחת הכרובית. מטגנים בצל קצוץ ו מוסיפים לו את הכרובית המבושלת, מחולקת לפרחים. מוסיפים את התבלינים ואבקת המרק בצל, מערבבים 2-3 דקות. מסירים מהאש ומצננים מעט. מוסיפים את ייתרת חהומרים ומערבבים. יוצקים לתבנית משומנת ועלייה זורים פרורי לחם. אופים כ - 30 דקות. בתאבון
 
למעלה