אז בחרתי בחיים!

תיאה

New member
אז בחרתי בחיים!

אבל הדיכאון שאני נמצאת בו,גורם לי להרגיש רע,הלכתי לישון בשש לפנות בוקר,והתעוררתי בתשע בבכי.כל הזמן בוכה,לא יודעת מה עובר עלי,מנסה לחשוב שכל הזמן הייתי חזקה,ונפלתי, נפלתי חזק.החיים נראים לי כל כך תפלים,אני צריכה לשמוח יום חמישי הזה אני מסיימת ללמוד,בקושי הגעתי לרגע הזה עם המון קשיים בדרך משכתי ממש בכוח,והנה אני אקבל תעודה,עשיתי את זה אז עשיתי את זה ומה הלאה.אייך אני יכולה להכנס למערכת עבודה שאני בדיכאון כזה.אני יודעת שהדיכאון הזה נובע מהצטברות של המון קשיים בחיים בכל מיני מישורים,והתמוטטתי אני תיאה החזקה התמוטטתי.חשבתי אולי באמת לקחת כדורים אבל אני מפחדת,יש לי סטיגמה כזאת, אני לפסיכיאטרית,מה יחשבו עלי?למה אני לא מצליחה כבר להתמודד עם הכל לבד.אין לי חשק לעשות כלום.אני חושבת שמאז שגיליתי שפגעו בי במשפחה,השתנו הדברים .אני כבר לא אותה תיאה,אז יש רגעים יותר חזקים,אבל יש הרבה חלשים של רצון להפסיק עם הכל.רצון לא להלחם יותר,ולשקוע למטה למטה. אני מטופלתכבר הרבה זמן,אבל אני חושבת שאף פעם אני לא אחלים מזה,זה פצע לכל החיים,אז פעם הוא כואב יותר, ופעם פחות אבל דבר כזה, אי אפשר לשכוח דבר כזה אי אפשר למחוק. אזזה העבר ,אבל גם ההוה לא מרפה,גם ההוה לא מאפשר לשכוח.יש כאלה שלא נותנים לשכוח. אז בחרתי חיים,אבל איזה איכות חיים זאת,שאני כבר לא חיה בפנים. אני נוטה למצבי רוח משתנים,אני יכולה לצחוק, ויום אחרי לבכות.אני יודעת שאני במצב לא טוב.אני יודעת שאני מתדרדרת.גם הטיול שאני מתכננת פתאום נראה לי חסר משמעות יופי אז זה לשכוח, לברוח ,ואז שוב ההתמודדות האמיתית עם הריק עם החלל הענק הזה.אייך ממלאים חללים בכלל?אני מרגישה כמו שיש לי מיכל כזה שאייך שאני אמלא אותו, הדברים פשוט יעלמו במהירות.יבלעו פנימהויתנדפו.יש לי מקצוע,יכולה לעבוד איתו.אבל הנפש בפנים כבר מתה, כבר מרוסקת לחתיכות .יש לי המון שברים שאני לא מצליחה לחבר.אני כאילו נמצאת בתוך חדר במרכז שלו,מסביבי המון המון חלקים מפוזרים, חלקים של חיי רוצה להדביק אותם, לחבר אותם, לתמונה שלמה.לא מצליחה.מרגישה תלושה,כאילו אין לי זהות, אין לי שייכות. למרות שיש לי בית והכל, מרגישה שאין לי שייכות לכלום.
 
דודה יקרה

בוקר טוב שבת שלום האמת לא קראתי הכל אני במצב רוח קרבי היום כך שלא היה לי סבלנות לקרוא הכל אני מבקש את סליחך אבל מבטיח לקרוא הכל שלך י
 

mron10

New member
תמשיכי לבחור בחיים

תיאה שלום אני ממש חדשה פה בפורום אני בדרך כלל בנענע אבל לאחרונה יש ממש שיבושים בלתי נסבלים ולכן נכנסתי לתפוז אז א קצת קשה לי להתמצא פה אני לא כל כך מבינה מה הולך פה בפורום נענע זה הרבה יותר פשוט למשל אני לא יודעת איך חוזרים לפורום אחרי כתיבת הודעה זו ,למה כל ההקדמה כי קצת חסרים לי פרטים על מדוע אבל בכל זאת החלטתי להגיב כי גם אני בחרתי בחיים התיתמתי בגיל 4 ואבי נשא פעם שניה והיה גהנום בבית ,את מבינה להלחם נגד כל העולם כמעט לבד אבל כמו שאמרתי נלחמתי ולמדתי ואת כל הכעסים שהיו לי לא אחת זה הופנה למשפחה שאני הכי אוהבת ,עד לפני שנה שעברתי משבר נוסף והרגשתי כמוך שזהו אני החזקה כבר לא יכותה נשברתי והלכתי לטיפול אין מה להתבייש אדם שעובר משברים אינו יכול כל חייו לשאת לבד בעול במשך שנה טיפלתי הוצאתי את כל מה שהיה בי ממעמקי הנפש היו רגעים קשים ,רציתי תרופת פלא שהכל יעבור מהר אבל לא לא הצלחתי זה לוקח זמן אז להגיד שעכשו הכל בסדר זה לא נכון אבל אני בהחלט יותר רגועה יש לי עדין בעיה עם אבל של אבי שנפטר לפני 3 שנים ואני אוכלת ולא מצליחה לרדת ממשקלי מה שבעבר עשיתי בקלות ,אז אם תרצי לשתף אותי אשמח וזה יעבור ואם לא לכי לטפול אף אחד לא צריך לדעת מזה זה דבר אישי וזה בטח לא מבייש ,כי כשתהיה בדכאון אף אחד לא יוכל לעזור לך אלא את עצמך שושנה
 

סהר-תמיכה

Active member
מנהל
תיאה, לא בחרת בדרך הקלה, אבל...

דרך החיים היא דרך ההתמודדות, הטיפוס, ההתגברות... דרך החיים היא גם ההצלחה, ההגעה, ההישג... (ולפעמים גם כישלון ותיסכול) איך אמרה ההיא בספר ההוא ``מעולם לא הבטחתי לך גן של ורדים`` (מומלץ מאד, אגב), אך דרך החיים היא היחידה שנותנת לפחות צ`אנס להגיע לרגעי אושר. לא ברור באיזה טיפול את, תיאה, ומדוע לא להיעזר (לפחות לתקופה) בתרופה מתאימה. אבל ברור שרע לך, שאת סובלת, שעולות בך מחשבות אובדניות למרות ההחלטה (המבורכת!) לבחור בחיים. אנא, תיאה, אם בחרת בדרך בריאה זו, אנא אספי כוחות, שתפי אותנו, העזרי בכל מה שהטיפול הנפשי יכול להציע (ויש הרבה מה להציע), ונסי להיאחז... להיאחז במשהו, ולו אחד, במשהו שעושה לך טוב, שמחבר אותך לקרקע, שנותן לך טעם, שמביא לך תקווה. בטוח יש כזה!
 
למעלה