סקר - אימוני ריצה בחורף

[YzTraining]

סקר - אימוני ריצה בחורף

חברים, בימים אלה אני עורך סקר על ריצה בחורף.

אשמח אם תענו על השאלה - האם אתם מעדיפים לרוץ על הליכון בחדר כושר או בחוץ (במידה ולא יורד גשם) ?

 

[מיליסנט1]

בחוץ!

בישראל, הכי כיף לרוץ בחורף בחוץ. הרי, החורף הישראלי הוא לא ממש חורף.
אפשר להתפנק ולצאת בשעות של אור יום, מסיימים את הריצה עם פחות שפשויפם ושפשפות, תוצאות טובות יותר כי הגוף לא צריך להשקיע כל כך הרבה אנרגיה בקירור הגוף המתחמם, תענוג!
אם אני מתפנקת על מסילה בחדר כושר בגלל תנאי מזג האוויר, סיכוי הרבה יותר גדול שזה יקרה ביולי אוגוסט פה, ולא בדצמבר ינואר.

 

[הבן של קנגה]

רק לרוץ בחוץ

לרוץ על מכשיר זה עינוי וסבל:
Cruel and unusual punishment

לא פרקטי לרוץ מרחקים בינוניים ומעלה על מכשיר.

 

[jonifilo]

בפנים

מול המזגן והטלויזייה

 

[2run]

תמיד תמיד בחוץ

חורף, קיץ, מה זה משנה....
זה משעמם רצח לרוץ על הליכון

 

[Samorait]

כמעט תמיד בחוץ.

לפעמים יש לי חשק בחד"כ , סתם בלי קשר .

 

[חיים בכושר]

רק בחוץ

 

[bodycore]

תלוי במזג האוויר

 

[didi651]

כמובן שבחוץ

 

[YzTraining]

גם אני !

מעדיף לרוץ בחוץ !