טבעי להילחץ מלידה
שיהיה במזל טוב ובשעה טובה,מאחלת לך לידה טובה,קלה ובזמן.
לידה היא אחת החוויות הכי גדולות ומשמעותיות בחיים שלנו.
הכי טבעי ומתבקש שנגיב בהתאם לאירוע שכזה..ונילחץ.
דרך טובה שאני עובדת עם מטופלות שלי ונשים שאני מלווה בלידה,היא דרך טבלה של "דאגות" מול פתרונות.
לכתוב על דף את כל הדברים שעלולים להטריד,להפריע,להפחיד
ממש כל דבר מהקטן ביותר ועד המשמעותי ביותר.
ולכל אחת מה"דאגות" שעלו על הדף אני כותבת פיתרון,מענה,מישהו או משהו שיכול לעזור,להביא..וכו'
ממש עוזר!!
עוד דרך טובה היא להוריד מעלייך לחץ הנובע מאורך החיים,עבודה,מטלות,כל דבר שאת יכולה להוריד ממך ולהתפנות לצרכים ולקצב שלך.
תשקיעי בעצמך!
תהני מהזמן הזה..מתי אם לא עכשיו?
מגיע לך
את יכולה גם לפנות לטיפול מכל סוג שהוא:דיקור,הומאופתיה,רפלקסולוגיה,שיחות או קואצ'ינג,כל דבר שיכול לעזור לך להירגע.
והכי חשוב תאכלי טוב,תנוחי הרבה,תעשי הליכות,תפגשי חברות,תלכי לים תעשי דברים שעושים לך טוב,תחשבי חיובי ותחייכי הרבה..את הולכת להיות אמא!!
תהני מהזמן שנשאר לך עד הלידה
בהצלחה!!
