קשה לי מאוד מאוד להירדם בלילה אם אני יודע שמחר יש לי אירוע חשוב שאני צריך להיות שם ערני. בסוף אני באמת לא ישן טוב בלילה (אם בכלל) ובאמת באירוע אני עייף.
(מקווה רשמתי נכון). האם יש לךל מחשבות טורדניות שמונעות ממך לישון?
האם רופא המשפחה יודע על בעית השינה שלך? אני מציעה לדבר איתו ולשמוע את דעתו.
אנחנו כאן אם תזדקק לנו אתה יכול גם לכתוב לי במסרים.
שמח שגילית את הבעיה בתקווה שהכדורים יעזרו לך. אני גם סובל לרב רק במחשבות מאגיות ופחדים וזה ממש לא קל עד כה ניסיתי טיפולים תרופתיים וגם מחקר עם קסדה שאמורה לעזור משהו מחקרי שלא עזרה אבל לאט לאט מתרגלים אם תרצי תוכלי לדבר ולשאול אותי שאלות בפרטי אני דיי בגיל שלך בברכת בריאות איתנה