זקוקה לרעיונות לגיוון
בעקבות חזרה לאורח חיים בריא עד כמה שאפשר, החלטתי לחזור ולבשל בבית ולהביא אוכל מבושל לעבודה. אני משתדלת להכין את המנה העיקרית מראש ולהקפיא, ובמהלך השבוע לגוון ורק לבשל את התוספות עקב חוסר זמן. אני מחפשת גיוון למנה העיקרית וגם לתוספות, והן לא חייבות תמיד להיות נטולות שומן. אינני נרתעת מלבשל/לאפות דברים דברים חדשים. בדרך כלל המנות העיקריות שלי (שוב בגלל קוצר זמן), כוללות עוף בגריל, שניצלים וקציצות למיניהן. מנת הפחמימה שלי בדרך כלל קטנה מאחר ואנחנו אוכלים סלט גדול בעבודה. אבל יכול לכלול פירה/תפ"א אפוי/אורז/פסטה/פתיתים וכד'. אשמח לרעיונות לגיוון גם פה. רוב תודות ויש לכם פורום מקסים וטעים! מקווה בקרוב שיהיה לי יותר זמן להכין את המתכונים שלכם
בעקבות חזרה לאורח חיים בריא עד כמה שאפשר, החלטתי לחזור ולבשל בבית ולהביא אוכל מבושל לעבודה. אני משתדלת להכין את המנה העיקרית מראש ולהקפיא, ובמהלך השבוע לגוון ורק לבשל את התוספות עקב חוסר זמן. אני מחפשת גיוון למנה העיקרית וגם לתוספות, והן לא חייבות תמיד להיות נטולות שומן. אינני נרתעת מלבשל/לאפות דברים דברים חדשים. בדרך כלל המנות העיקריות שלי (שוב בגלל קוצר זמן), כוללות עוף בגריל, שניצלים וקציצות למיניהן. מנת הפחמימה שלי בדרך כלל קטנה מאחר ואנחנו אוכלים סלט גדול בעבודה. אבל יכול לכלול פירה/תפ"א אפוי/אורז/פסטה/פתיתים וכד'. אשמח לרעיונות לגיוון גם פה. רוב תודות ויש לכם פורום מקסים וטעים! מקווה בקרוב שיהיה לי יותר זמן להכין את המתכונים שלכם