איך זה ששקיל לא מסוגל לקלוע פאולים?

[s i l v e r a]

איך זה ששקיל לא מסוגל לקלוע פאולים?

קליעת פאול צריכה להיות אחת הפעולות הפשוטות בכדורסל. פשוט תזרוק מיליון פעם "ותלמד" (בפיזיולוגיה קוראים לזה MUSCLE EDUCATION) את שרירי כופפי כף היד ומיישרי המרפק בדיוק כמה כוח לנפק בזמן הזריקה, וכן "תלמד" את מוחך (MOVEMENT EDUCATION) כמה כוח לצוות על השרירים להפיק, ובאיזו זווית לזרוק את הכדור לסל. אני בטוח שאתה יכול לקחת קבוצת ילדות בנות 16 מקיבוץ חפצי-בה, לעבוד איתן חודשיים, וכולן קולעות מעל 65%. אז מה הבעייה עם שאק? אם היו נותנים לך אותו לשנה שלמה לשיפור זריקת הפאול שלו, מה בדיוק היית עושה? (או שלדעתך הוא מקרה אבוד?)

 

[STEVE NASH]

פשוט כל יום לעמוד על הקו ולזרוק 500 זריקות

אני לא מכיר שיטה אחרת. כדי לתרגל מצב של משחק אפשר גם אחרי כמה זריקות לרוץ שני מגרשים ולזרוק שוב. גם לי היתה בעיה כזאת, היתי קולע סביבות 65 אחוז מהקו, ובקיץ הלכתי כמעט כל יום למגרש וזרקתי 300 זריקות כל יום. בעונה הבאה קלעתי כבר ב85 אחוז. הכל עניין של תרגול, למרות שבמקרה של שאקיל, אם עכשיו הוא לא קולע, אז מה יעזור לו לשפר את הקליעה בשנתיים שהוא יכול לשחק? בסופו של דבר לא יזכרו לו את זה...

 

[s i l v e r a]

אני בטוח שבזמנו הוא זרק יותר מ-500 ליום

ושום דבר לא עזר!

 

[STEVE NASH]

שאקיל הוא מקרה אבוד

זה ברור לי, סתם זרקתי עצה לשחקנים שרוצים לשפר עונשין[אולי דוויט האוורד קורא פה?

]

 

[OrEl74]

ניסו איתו הכל כבר

הביאו את טובי המאמנים שיעבדו איתו, ייבשו אותו שעות באימונים. אחד ההסברים במקרה של שאק זאת כף היד הגדולה אבל לא חסרים שחקנים גדולים בהיסטוריה שקלעו באחוזים סבירים מהקו. אגב, יש שחקן יותר גרוע משאק בתחום הזה וקוראים לו ביג בן

 

[s i l v e r a]

ברור שהכל עניין מנטלי

כשלוילט צ'מברליין היתה הבעייה הזאת (אבל יום אחד הוא קלע משהו כמו 32 מ-34 (לא בטוח! משהו כזה. מתעצל לפתוח את ספרי בו כתבתי על משחק ה-100) הוא התחיל לזרוק תוך קפיצה לעבר החישוק אבל בנבא מיד אסרו על כך. ניסו איתו הכל: היפנוזה, אקיופנקצ'ר, הליכה לאיזה גורו הודי, זריקה בשתי ידיים מלמטה א-לה ריק ברי, BIOFEEDBACK (כל פעם שהוא מחמיץ הוא חוטף שוק חשמלי), כדור יותר קטן לראות אם זאת בעיית כף ידו הגדולה, ואני בטוח שעוד איזה 100 דברים. הבעייה היא שאי-שם במעמקי מוחו שוכן לו כנראה משפט קטן "אתה לא יכול לעשות שום דבר בקשר להחמצות הפאול אז תרד מזה!", אחרת כיצד אפשר להסבירו או את בן וואלאס? לי יש רעיון איך לשפר זריקת הפאול שלו, אך על כך בפעם אחרת!

 

[ikrmr]

במשחק 100 הנק' הוא קלע 32-28 מהקו

בס"ד בכל מקרה, לא מדובר במדע מדיוק, ויש שחקנים שפשוט לא מצליחים לקלוע טוב מהקו ואף קולעים מהשדה טוב יותר, בכל מקרה זה תמיד בין השחקנים הגבוהים גדולי הממדים וכף היד הגדולה וכו' זה בהחלט הסבר נכון, אך יכולים להיות והיו אחרים גבוהים וגדולים שקולעים באופן סביר. ווילט שבמשחקים מסוימים קלע באחוז טוב מהקו והגדיל לעשות באותו משחק המאה, לקרייה יש לו 54% מהשדה ורק 51% מהעונשין. כך שזה לא מדע מדויק ואין לזה פיתרון ברור ומוחלט, ולא יודע אם יש לזה הסבר מדעי ברור, אך בזה אתה מבין הרבה יותר ממני.

 

[ikrmr]

מדיוק=מדויק

 

[ikrmr]

שאק קלע במשחק' שונים ב-% טוב מהקו

 

[ruller1234567]

גם לבן יש סיבה טובה

ביג בן סובל מבעיות במפרקי הידיים, דבר שגורם לו לסיים דאנקים בצורה מוגבלת (כלומר להחטיא לעיתים) ולקלוע באחוזים גרועים מהקו. על מנת לקלוע, הוא צריך לעבור ניתוח, שברצונות לעבור רק בסוף הקריירה שלו.

 

[rapgamer4ever]

על זריקות העונשין של שאקיל

אני מקבל ומכיר את טיעוני הכף יד הענקית שודאי יש בזה משהו, מצד שני יש "בעיה" אחרת. לאורך הקריירה כשעשו עליו האק א שאק, הוא קלע באחוזים טובים מהרגיל. היה לו נורא חשוב לשים את הזריקות ההן והוא אכן שיפר את האחוזים. אז הסבר נוסף שלי- בעיה מנטלית. שאקיל כבר רגיל להחטיא, הוא לא מתרכז מספיק כי כשהוא כן בריכוז מקסימלי הוא קולע טוב יותר. אם שאקיל כן היה מצליח להגיע לשיא הריכוז ולדוגמה קולע מהקו ב-60% במקום ב-50% הוא היה משתדרג משמעותית.

 

[yuvalgolanorgil]

כישרון קליעה

אני מאמין שבאותו אופן שיש אנשים שנולדים אתלטים ישנם אנשים שנולדים עם כישרון לקלוע ולכוון את הכדור טוב ... אפשר לראות את זה בשכונה כשמשחקים ואפשר לראות את זה בNBA ...

 

[ikrmr]

מהשדה שאקיל קלע מצוין כל הקריירה

 

[yuvalgolanorgil]

כי אלו היו קליעות ממרחק קצר מאוד...

 

[ikrmr]

גם בקליעות אלו צריך לדעת להיות יציב

בס"ד גם בקליעות לא ממרחק גדול, צריך לדעת להיות יציב לאורך הקריירה במשחק פיזי כמו בנב"א, ואף ששאקיל היה גדול וחזק כמעט מכל מי שעמד מולו, אם לא מכולם, זה עדיין היה לו כל כך קל.

 

[ikrmr]

בסוף צ"ל: '...לא היה לו כל כך קל'

 

[ikrmr]

לא כ"כ קשור, אך מה המשך האגדות?

בס"ד היה כבר אמור להיות מאמר על "החלום" במסגרת פרוייקט אגדות. מה עם המאמר הזה? מחכים לו בקוצר רוח (וגם לתשובות של שני האתגרים האחרונים)!

 

[bigOsegev]

באמת - מה איתו?

אני מחכה כבר מ-12 שיעלה לאתר.

 

[ikrmr]

אני מחכה מהבוקר

 

[bigOsegev]

התכוונתי 12 בלילה