חיפוש בפורומים ‏- דיאטה ללא פחמימות תפריט מציג 1 - 10 מתוך כ - 73 תוצאות עבור דיאטה ללא פחמימות תפריט ‏(0.6093069 שניות)
תוצאות חיפוש הודעות
  1. לא בריא

    00:50 01/10/2016

    עד כמה זה לא בריא לאכול ללא בניית תפריט מסודר, אני אישית פשוט עושה דיאטה ללא פחמימות ואי אפשר להתווכח עם תוצאות! כבר הורדתי 10

    מאת: sopelbka | מתוך פורום: תזונה ודיאטה | פתח בחלון חדש

  2. פחמימות מתוקים ובריאים

    12:55 20/10/2015

    תפריט בדיאטה יהיה ישים, הגיוני ולא ייצור חסכים- לא חייב!) כדי לתפקד. ולכן צריך לאכול פחמימות ב 6 ארוחות ביום ובכל ארוחה בכמות מספקת הקלוריות היומית. כך שאמנם מצמצמים באכילת פחמימות (ובקלוריות שלהן) אבל גם הגוף שורף פחות וכך פחמימות בתפריט. דבר שני, כשהמוח קולט שרמת הפחמימות במאגרים פחמימות לא מרוויחים הרבה (כי גם שורפים פחות) עד כדי מפסידים הרבה כי מגיעים לאכילה ללא שליטה. וכעת לחסכים הנפשיים- גם חשק שלא מסופק עלול לגרום בסופו של דבר לאכילה ללא שליטה. ואחד החשקים הבסיסיים של רוב האנש...

    מאת: מלי תבור | מתוך פורום: תזונה ודיאטה | פתח בחלון חדש

  3. עלייה במשקל

    15:01 30/07/2015

    תקופה של בערך שנתיים-שלוש חיה על תפריט מאוד מאוד מגביל ומסתמכת על עצמי בלבד. לפני ולהחזיק במשקל כמעט עד היום בעצם, ללא תנודות גדולות , ושוב לפי איזה שהם הגבלות ללא דיאטנית (בעבר הייתי, ותפריט של דיאטנית לא היה תפריט שלי ביום שיגיע ל900-1200 קלוריות. אם אסתכל על כל תפריט לדיאטה כלשהיא, הוא יראה לי מוגזם ביותר וזו תפריט חצי אבוקדו בצהריים, חומוס, טחינה , אגוזים, 2 תפריט הקודם וכנראה שזה לא בשבילי. חזרתי, אבל זהו. פלוס שגם לאחר כמה ימים של דיאטה נוקשה ללא כמעט קלוריות לא מצליחה להוריד...

    מאת: yanas1 | מתוך פורום: תזונה ודיאטה | פתח בחלון חדש

  4. מסקנות ראשוניות

    22:14 10/05/2015

    הבסיס של הדיאטה היא דיאטה קטגונית דלת פחמימות ועתירת שומנים (רצוי מן החי), דיאטה הזו עוזרת בהרבה מקרים וגם לסוכרת סוג 2 לסוכרת. הדיאטה הקטוגנית הזו מתירה מעט פחמימות (בערך 50 גרם ליום ופחות), ממקורות בטוחים כמו אסכולה בדיאטה הקטגונית שדוגלת ב 0 פחמימות וכל התזונה שלה היא מן החי. מטרת הפחתת פחמימות למינימום והגברת שומן היא לגרום לגוף ליצור קטונים דיאטה הזו אוכלים בעיקר בשר (רצוי שמן, ועוד להוסיף דיאטה הזו קראתי הרבה באינטרנט. בעבר קיבלתי מדיאטנית בקופה תפריט דל פחמימות בצורה קיצונית...

    מאת: le ad | מתוך פורום: לרזות בראש אחר | פתח בחלון חדש

  5. יום שמיני לניתוח

    14:49 20/04/2015

    פחמימות שעשיתי בשבועיים האחרונים", אמרתי לה. "זה עדיין יפה זה, הירידה בעז"ה תמשיך. אגב, דיאטת פחמימות – אני הייתי חייבת לעשות את זה, מכיוון דיאטה הזאת כדי שהכבד יקטן קצת עד הניתוח. עשיתי האחרון. הלכתי לדיאטנית שלי שתתן לי תפריט מדויק ותגיד לי מה אסור ומה מותר. היא דיאטה קשה והיא לא אמורה להיעשות יותר משבוע, אבל אין ברירה. מותר היה לי לאכול פחמימות בשווי של 2 פרוסות לחם ביום, או מצה ולא יד) בלבד, וגם אז כשאוכלים פחמימות אחרות צריך לחשב את זה ולהוריד את זה פחמימ...

    מאת: Ariela68 | מתוך פורום: קיצור קיבה- משורוולים | פתח בחלון חדש

  6. דיאטת כסאח כמאיץ ירידת משקל

    12:30 24/11/2014

    לשאוף לאורח חיים בריא ולא עושים דיאטה ,אוכלים את שצריך הגוף שלנו . אבל מפעם אנו שומעים על דיאטות כסאח או תפריט מאיץ . למה אנו זקוקים לכך? הסיבות העיקריות לחזרה למסגרת.. תפריט הכסאח אינו תפריט רעב, כי ברעב לא יורדים במשקל, על תפריט תפריט עשיר יחסית במזונות חלבוניים מן הצומח ומן החי פחמימות מהסוג שמסייע בהרזיה. התפריט המואץ נבנה בגבולות התקציב בכמות האינסולין שהגוף מפריש בתגובה לארוחה תפריט הכסאח שאביא בפניכם מאוזן ובריא , ומכיל מזונות תפריט נוח ואפשר להנות ממנו לאורך זמן. תפריט הכסאח...

    מאת: הים רגוע | מתוך פורום: אוכל כשר | פתח בחלון חדש

  7. היי כולן, הייתי היום אצל תזונאית וחזרתי כועסת ועצובה...

    23:22 19/10/2014

    ידע קודם, היא החליטה להדפיס לי תפריט וזהו. אני אמורה ללכת לפיו. בלי להגיד לי כמה פחמימות מותר לי בכל ארוחה ולתת לי אפשרות להרכיב לעצמי...כאשר שאלתי אותה על חטיף אנרגיה ללא סוכר או במבה קטנה (שאני יודעת מחברה עם נימוקים.לא הביאה לי ספר לחישוב מנות פחמימות לא כלום! פשוט הדפיסה תפריט ותעשי מה שכתוב. כששאלתי אותה אם מותר מעדן חלב ללא סוכר (שיש לו ערך של 10 פחמימות) היא מאכל שקיים- ארוחת ביניים היא 15 פחמימות וארוחה עיקרית היא 30 נכון? אם כך, כל מה שבטווח ה-15 פחמימות (ואני נוטה להאמין שי...

    מאת: fwooper | מתוך פורום: סוכרת בהריון-לפני ואחרי | פתח בחלון חדש

  8. "אחוזי שומן" מה זה? מאת יוני יושע

    09:17 17/09/2014

    תפריט היומי. יש מי שיגידו שכדי לראות תוצאות חיטוב אני, אכן, יכולה להסכים ולומר כי ללא שמירה על כל הכללים במקביל, קשה לראות תוצאות. על מסת השריר. 3.פיזור נכון של פחמימות עם דגש על הכמות בכל ארוחה. 4.הפחתת השומן- תפריט, על מנת לאפשר שריפת שומן ממאגרי השומן שבגופנו. ידי העלאת כמות הפעילות והקפדה עלתפריט ללא חריגות קלוריות, או על ידי הפחתת הכמות הנאכלת. נפח השריר (היפרטרופיה), צריך לשמור על תפריט עם מאזן קלורי חיובי. זו הסיבה שמפתחי גוף

    מאת: פולה רווח | מתוך פורום: אירובי, עיצוב ופיתוח גוף | פתח בחלון חדש

  9. דיאט רזון -למה לא מצליח לי?

    10:30 25/08/2014

    בשומרי משקל אני וחברותיי היינו עושות דיאטה קיבלנו תפריט, מאוזן. בכל ארוחה אכלתנו פחמימות, חלבונים, לבריאות טובה ואריכות ימים.הבעיה שאנחנו עשינו דיאטה ולא שמרנו על אורך חיים בריא והעלנו וירדנו עם זאת, כולנו עושים דיאטה.פרוש המילה דיאטה הוא שינוי באורח החיים , כלומר אם אתן – אתן בדיאטת הרזיה, יש גם דיאטה צמחונית, דיאטה טבעונית ודיאטה לפי סוג דם. א בסופו של דבר כולנו עושים דיאטה כל הזמן. לי נמאס מתפריטים דלי קלוריות,חשה שנתתי להוסיף למטבח מוצרים מקמח מלא, מוצרים ללא גלוטן, יותר יר...

    מאת: הים רגוע | מתוך פורום: אוכל כשר | פתח בחלון חדש

  10. להרזות בקיץ

    09:33 30/06/2014

    דיאטה אנחנו צרכים להערך לשינוי הצעד הראשון לעשות סדר תהליך, לא מבצע.צעד חמשלימות הקיץ מתאימה דיאטה של 5-6 ארוחות קטנות המפוזרות ע"פ כל היום תפריט לקיץ תפריט קיצי הוא תפריט קל ומהיר להכנה, מעושן או כבוש וכמובן מוצרי חלב. תפריט קייצי גם מכיל הרבה משקאות קרים.בקיץ מאד מתאים קלוריותתה צמחים ופירותפופקורן ללא שומןסוכריות ללא סוכר תרכיז בטעמים דיאט קרקרים, טוסטים או פריכונים בוקרחייבים לזכור שמוצרים דיאט מכילים קלוריות, פחמימות ושומנים וצריך לאכול במסגרת המותר. ממליצה לכם לקרוא

    מאת: הים רגוע | מתוך פורום: אוכל כשר | פתח בחלון חדש

1 2 3 4 5 6
טוען...טוען...
Copyright©1996-2019, תפוז אנשים בע"מ