לגלישה באתר בגירסה המותאמת לסלולאר

בהנהלת:

אופן הצפייה:
הסתרת שרשור מעל   תגובות
עץ הודעות:
ברוכים הבאים לפורום מתכונים.

אתם מוזמנים לשתף מתכונים, לשאול שאלות, להעיר הערות ובעיקר להנות.

אנא כבדו כל אדם באשר הוא וכל שאלה באשר היא.

זיכרו שאין שאלות טיפשיות ואל תתבישו לשאול כל דבר.

כולם פה ישתדלו לעזור, אבל מצד שני אף אחד פה לא עובד עבור אף אחד... תהיו מנומסים 

אם יש בקשות דחופות והיסטריות ואתם בדיוק באמצע הבישול - לא יהיה יותר פשוט להתקשר למישהו?

 

ואחרי ההקדמה, אנא כבדו את חוקי הפורום:

אל תעלו תמונות של מנות בלי מתכונים

אל תפרסמו לינקים לבלוגים שלכם בלי צירוף המתכון.

שימרו על זכויות יוצרים

פרגנו. הכנתם משהו והצליח? שתפו.

לפני שאתם עונים בעוקצנות - כנסו רגע לנעלים של השואל. 

 

והכי חשוב - תהנו!

 

** בלוגרים יקרים - אין להעלות הודעה שמכילה קישור לפוסט-מתכון שלכם ללא המתכון המלא. תודה **
הודעה חדשה

חטיפי אנרגיה ביתיים

מאת: cinderella81
13/01/08 14:03
שלום לכולם,
מחפשת מתכון לחטיפי אנרגיה שאופים בבית- עם אגוזים, פירות יבשים, גרונולה וכד'..
היה פה מתכון לא מזמן, אך לא מצליחה למצוא אותו...

תודה רבה!
 
תגיות:
חטיפי אנרגיה ביתיים
<< ההודעה הנוכחית
13/01/08 14:03
3789צפיות
שלום לכולם,
מחפשת מתכון לחטיפי אנרגיה שאופים בבית- עם אגוזים, פירות יבשים, גרונולה וכד'..
היה פה מתכון לא מזמן, אך לא מצליחה למצוא אותו...

תודה רבה!
חטיפי בריאות/אנרגיה
13/01/08 14:30
1466צפיות
חטיפי בריאות/אנרגיה

3/4 כוס שיבולת שועל
1/4 כוס חמוציות
1/4 כוס צימוקים
1/4 כוס פקאנים
1/4 כוס אגוזי מלך
1/4 כוס גרעיני חמניות
2 כפות שומשום
קורט מלח
1/2 כוס חמאת שקדים/ חמאת בוטנים/ טחינה גולמית
4 כפות סוכר חום דמררה (שמתי סוכר חום כהה)
3 כפות שמן
1/2 כפית קינמון
חלבון מביצה אחת
אפשרות: כף דבש חרובים (שמתי דבש רגיל)

לחמם תנור ל-150 מעלות.
לרפד תבנית בגודל 15X20 עם נייר אפייה
לערבב את כל החומרים עד המלח כולל.
לערבב בסיר חמאת בוטנים, סוכר, שמן, קינמון לבשל בלהבה נמוכה עד שהסוכר נמס, אם זה סמיך להוסיף 2 כפות מים, לצנן מעט.
להוסיף חלבון ולערבב היטב.
לצקת את זה מעל תערובת היבשים, לערבב לעיסה אחידה. להעביר לתבנית ולאפות כ-25 דקות עד שהתערובת מזהיבה ומתקשה.
לאחר הקירור לפרוס לחתיכות ולשמור בקופסה אטומה.

** מומלץ להכפיל ואף לשלש כמויות ולאפות בתבנית יותר גדולה בהתאם.
סיוי,זה נשמע ונראה כ"כ טעים...אבל
13/01/08 18:12
268צפיות
מה זה התבנית הזאת 15X20?
זה לא ממש קטן?
האם זה החד פעמית הקטנה?
כפי שכתבתי בהערה מומלץ להכפיל או לשלש
13/01/08 18:26
174צפיות
אני שילשתי כמויות ואפיתי בתבנית בגודל 20X30 (לא ח"פ).
º
נראה 10! קניתי!
13/01/08 20:19
106צפיות
תודה רבה רבה! בדיוק מה שחיפשתי
14/01/08 13:43
112צפיות
ורק שיהיה ברור, בתור דיאטנית כבר הספקתי להעביר את במתכון שלך, כולל הקרדיט כמובן!
הם באמת בריאים וטעימים- הקרדיט הוא לעיתון אבל
14/01/08 15:05
201צפיות
לצערי אני לא זוכרת איזה, נראה לי זמנים מודרניים או משהו כזה.
סיוי 24
14/01/08 17:37
121צפיות
איזה סוג שמן את משתמשת ???
º
שמן קנולה
14/01/08 20:45
93צפיות
º
סיונייי אני הכנתי ויצא יאמי יאמי!!!!!
14/01/08 17:49
132צפיות
היי , גם אני הכנתי היום הילדים השתגעו והמתכון
14/01/08 18:17
151צפיות
שייך לפירגה מפורום בישול לילדים,
יצא מעולה

יום טוב וחם.
המתכון, יצא מעולה
14/01/08 19:06
141צפיות




עוגיות בריאות במגוון טעמים-לפי בחירה
מקור:פירגה


2\1 1  כוסות שיבולת שועל --------גרוס דק
2 כוסות קמח מלא-----
4\3 כוס סוכר חום
ביצה שלמה מס' 1.
3 כפות מלאות טחינה גולמית    -  או  4 כפות ממרח תמרים    -    או  ממרח   חלבה    או   אחר.......
2 כפות גדושות סילאן        או      דבש
4\1 כוס שמן קנולה
שקית אבקת אפיה
200 גרם לפי בחירה: שומשום---בוטנים---שקדים----אגוזים מכל סוג----פירות יבשים קצוצים----פירות מסוכרים-----שוקולד-----וכו''.....
כפית שטוחה קינמון
מעט תמצית שקדים או וניל
4\1 כוס מים או מיץ  -  מוסיפים בסוף תוך כדי לישה עד שהבצק יהיה דביק ורטוב ולא מתפורר.

ציפוי:
סילאן

אפשר להכין כדורים גדולים ולשטח קלות—להניח במרווחים  על ניר אפיה
אפשר לשטח את כל הבלילה על ניר אפיה בתבנית  27X33 ליישר היטב
למרוח סילאן בעזרת כפות הידיים--נותן את הצבע המקורמל וברק


לאפות בתנור שחומם מראש --175 מעלות       כ-20 דקות ולא יותר.
רואים שהמאפה מושחם יפה
מחכים 3-5 דקות ומסמנים ריבועים
מחכים שיתקרר ומוציאים לקופסה סגורה
מחזיק שבועיים ויותר
תהנו

נשמע מעולה - אבל זה לא אותו מתכון- מה שהבאתי
14/01/08 20:43
153צפיות
זה ללא קמח וביצים בכלל...
בדיוק מה שרציתי לכתוב, המתכון של פירגה מעולה
14/01/08 21:37
146צפיות
מאוד, אבל זה בהחלט לא המתכון שהביאה סיוי.

מגי
סיווי הכנתי ויצא מעולה
14/01/08 23:02
96צפיות
נראה לי שבסוף שבוע אצטרך להכין עוד כדי שהבנות יקחו הביתה.
קל להכין וטעים מאוד.
תודה על המתכון
אני מבקשת לאתגר אתכם...
14/01/08 22:08
213צפיות
מאוד מצאו חן בעיני העוגיות, אך אני אלרגית לגלוטן (צליאק).
למעשה המרכיב יחידי הבעייתי הוא שיבולת השועל.
האם מישהו יכול לחשוב פתרון נטול גלוטן לשיבות שועל?

מודה מראש
ליאת
אולי פיצפוצי אורז או קורנפלקס?
14/01/08 22:30
169צפיות
אומנם התוצאה תהיה שונה, והאפייה תתקצר אבל לדעתי זה אמור לתת אפקט דומה.
Flix
פורום מטבחים

משפצים את המטבח?

בואו לדבר על זה בפורום מטבחים ולחסוך אלפי שקלים >>>

פורום מסיבת רווקות וערבי נשים

פורום מסיבת רווקות וערבי

נשים - בואו לארגן ערב חלומי לפרטים נוספים>>


עסקים נבחרים

עוד...
רוצה שהעסק שלך יופיע בתפוז עסקים?

האזור שלי בפורום
לעמוד הפורום