לגלישה באתר בגירסה המותאמת לסלולאר
| הוספת הודעה
הגדרות תצוגה

הגדרות עץ הודעות

מאפייני צפייה

הצג טקסט בתצוגה
הצג תגובות באופן
הסתרת שרשור מעל 
פורום ריצה וטריאתלון
<div>פורום טריאתלון וריצה - בחסות Shvoong - עוסק בטריאתלון, ריצה, אופניים ועוד. מקור השם טריאתלון הוא במספר הענפים המרכיבים אותו ובמילה פרס שמקורה ביוונית. הענף, הצעיר יחסית התפתח לו במהרה וצבר מעריצים רבים ברחבי העולם. גם בארץ זבת חלב קנה לו הענף מעריצים רבים וכיום עולה על 1000 מספר האנשים העוסקים בספורט ומתחרים בו בצורה מסודרת. הפורום אינו נחלתם של אילו העוסקים בספורט, אלא לכל אילו שחשבו וחושבים על הספורט בכל צורה שהיא. הבמה שלכם, האורות דלקו.....</div><div> </div><div>מנהל הפורום, אמיר כהן, בעבר היה חלק מצוות חברת שוונג וכיום עוסק בקידום אתרים. בשעות הפנאי רץ למרחקים ארוכים, שוחה וכלי הרכב שלו הם האופניים. </div>כללי הפורום:1. אין להעלות הודעות שיווקיות למעט הודעות על מירוצים ואירועים.2. כל הודעת קניה / מכירה תמחק. ניתן להעלות הודעות אלו בלוחות - קישור בראש עמוד הפורום.3. כל 10 לחודש יפתח שרשור קניה / מכירה / פרסום ועוד שבו ניתן להעלות הודעות ללא הגבלה. 4. כל הודעה פוגענית תמחק ויוזר יחסם לחודש בהתאם לשיקולי מנהל הפורום.5 .הפורום אינו לוח מודעות ואינו פלטפורמה להעלאת קישורים לאתרים שלא בתפוז. הודעות כאלו ימחקו באם זה משעלה אותן עושה זאת במטרה לקדם את האתר שלו, ולא תורם לדיונים בפורום.לבירור ושאלות ניתן לפנות למנהל הפורום, אמיר כהן, בטלפון: 0544-960014

הנהלת הפורום:

אודות הפורום ריצה וטריאתלון

<div>פורום טריאתלון וריצה - בחסות Shvoong - עוסק בטריאתלון, ריצה, אופניים ועוד. מקור השם טריאתלון הוא במספר הענפים המרכיבים אותו ובמילה פרס שמקורה ביוונית. הענף, הצעיר יחסית התפתח לו במהרה וצבר מעריצים רבים ברחבי העולם. גם בארץ זבת חלב קנה לו הענף מעריצים רבים וכיום עולה על 1000 מספר האנשים העוסקים בספורט ומתחרים בו בצורה מסודרת. הפורום אינו נחלתם של אילו העוסקים בספורט, אלא לכל אילו שחשבו וחושבים על הספורט בכל צורה שהיא. הבמה שלכם, האורות דלקו.....</div><div> </div><div>מנהל הפורום, אמיר כהן, בעבר היה חלק מצוות חברת שוונג וכיום עוסק בקידום אתרים. בשעות הפנאי רץ למרחקים ארוכים, שוחה וכלי הרכב שלו הם האופניים. </div>כללי הפורום:1. אין להעלות הודעות שיווקיות למעט הודעות על מירוצים ואירועים.2. כל הודעת קניה / מכירה תמחק. ניתן להעלות הודעות אלו בלוחות - קישור בראש עמוד הפורום.3. כל 10 לחודש יפתח שרשור קניה / מכירה / פרסום ועוד שבו ניתן להעלות הודעות ללא הגבלה. 4. כל הודעה פוגענית תמחק ויוזר יחסם לחודש בהתאם לשיקולי מנהל הפורום.5 .הפורום אינו לוח מודעות ואינו פלטפורמה להעלאת קישורים לאתרים שלא בתפוז. הודעות כאלו ימחקו באם זה משעלה אותן עושה זאת במטרה לקדם את האתר שלו, ולא תורם לדיונים בפורום.לבירור ושאלות ניתן לפנות למנהל הפורום, אמיר כהן, בטלפון: 0544-960014
`
x
הודעה מהנהלת הפורום
 כללי פורום שוונג - ריצה וטריאתלון בבקשה מכם לקרוא את כללי הפורום . לחדשים בפורום - יש כללים ברורים בפורום ועל כן בכדי להיות פעילים בו, יש לפעול על פיהם. פורום שוונג הינו הבית של הרצים, הרוכבים והטריאתלטים.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
המשך >>

בורסיטיס - מי מכיר על בשרו?

מאת: delta7
25/01/06 17:14
למי שחוה:
1)כמה זמן נמשכת ההחלמה?
2)האם מומלץ להתאמן במידה ואי הנוחות נסבלת או לתת מנוחה מושלמת?
3)האם טיפול תרופתי (אתופן) בשילוב משחה (וולטרן) ופסיותרפיה אכן עזר? לאחר כמה זמן? (כי בינתיים העסק לא מתקדם לכיוון חיובי למרות כל הנ"ל).

תודה
בורסיטיס - מי מכיר על בשרו?
<< ההודעה הנוכחית
25/01/2006 | 17:14
12
119
למי שחוה:
1)כמה זמן נמשכת ההחלמה?
2)האם מומלץ להתאמן במידה ואי הנוחות נסבלת או לתת מנוחה מושלמת?
3)האם טיפול תרופתי (אתופן) בשילוב משחה (וולטרן) ופסיותרפיה אכן עזר? לאחר כמה זמן? (כי בינתיים העסק לא מתקדם לכיוון חיובי למרות כל הנ"ל).

תודה
בכל זאת? מישהו?
26/01/2006 | 18:20
18
אף אחד לא סבל מבורסיטיס?
27/01/2006 | 08:38
12
אשמח לקבל בכל זאת התייחסות.
גוגל מוסר
27/01/2006 | 11:32
1
28
הנה מספר לינקים שיכולים לשפוך אור על הנושא:
http://www.starmed.co.il/Reumatism/Bursitis

http://www.doctors.co.il/m/Doctors/a/Forums/xFF/Read/xFI/1/xPG/651/xFT/339778/xFP/339838

http://72.14.203.104/search?q=cache:XOWS8ZlDmeoJ:www.marshal.co.il/product_info.php%3Fid%3D142+%D7%91%D7%95%D7%A8%D7%A1%D7%99%D7%98%D7%99%D7%A1&hl=iw&gl=il&ct=clnk&cd=27

הרבה בריאות
אמיר :)
אמיר, קודם כל הרבה תודה על ההתיחסות
27/01/2006 | 19:57
16
אבל בכל הקישורים האלה הייתי והם אכן מסבירים בצורה טובה מאוד על התופעה, אך אינם עונים לשאלותי (זמן/משך החלמה, אימונים במקביל?, יעילות הטיפול שאצלי בינתיים לא ממש משהו)
בכל אופן המון תודה על המאמץ והרצון הטוב.
בורסיטיס, איפה?
28/01/2006 | 12:34
7
25
בורסה היא כיס נוזלים שקיימת במספר מקומות בגוף כמו בקידמת ואחורי גיד אכילס, 14 בורסות בברך, מס' בורסות סביב הירך והאגן, בכתף ובמרפק.
אי לכך חשוב למקם את הבורסה הספציפית ממנה את/ה סובל.  בורסיטיס היא מצב של דלקת בבורסה, בדר"כ כתוצאה מחיכוך או חבלה.  הריפוי NSAID + פיזיותרפיה רלוונטית על פי בדיקת הפיזיותרפיסט אכן בדר"כ עוזרת, במידה ולא יש אופציות נוספות.  זמן הטפול נע בין שבועיים ל3 חודשים.
בברכה, יובל דויד - פיזיותרפיסט ספורט
לי היה בכתף, כמה פעמים
28/01/2006 | 12:50
1
30
לקח די הרבה זמן ופיזיו' שזה יעבור, וזה גם חזר כתוצאה ממבנה בעייתי בכתף.
לא מעודד, אבל תודה
28/01/2006 | 15:14
14
יובל, קודם כל המון תודה על ההתיחסות
28/01/2006 | 15:16
4
21
מדובר בבורסיטיס מצד ימין של האגן המלווה בכאבים גם מעליו (יש שם כיס נוזלים נוסף?)
Trochanteric bursitis
29/01/2006 | 00:16
3
27
הבורסה הנ"ל נימצאת בצד הירך, בחלק הרחב ביותר של האגן, כואבת בדר"כ בריצה ואופנייים, בשכיבה על הצד הפגוע ובמגע. בדר"כ אם לא הייתה חבלה ישירה מקור הבעייה בחולשה של שרירי האגן שגורמת לנפילה של האגן בזמן ריצה (trandelenburg). ולכן הטפול משלב תרגילי חיזוק בנוסף לטפול המקומי.
בברכה, יובל.
יובל תודה, וברשותך משהו נוסף באותו
29/01/2006 | 13:30
2
25
עניין:
האם גם מעל לאגן, באזור הגב התחתון, קיימת בורסה נוספת? במידה וכן: מה מקור הכאבים שם? והטיפול המומלץ?
מהו משך החלמה משוער?
האם מומלץ המשך אימונים במקביל (אפילו תוך כדי הורדת עומס)? או לחילופין מנוחה מוחלטת?
כאב גב תחתון
30/01/2006 | 00:30
1
21
באיזור הגב התחתון אין בורסות ובמידה והכאב ממנו הינך סובל משלב גב תחתון וירך צידי סביר שהמקור הוא בגב ולא בירך.  בכול מיקרה במצב זה הייתי ממליץ להרחיב את ה"בדיקה" הוירטואלית בהתייעצות פנים אל פנים עם אורטופד או פיזיותרפיסט.
בהצלחה, יובל.
יובל, שוב תודה, כפי שציינתי
30/01/2006 | 14:15
20
פיזיותרפיסט כבר עובד על זה כמה שבועות וכך גם הרופאים, הם לא סגורים על זה 100% אבל כנראה שזה בורסיטיס וכאבי הגב התחתון נובעים מבעיה אחרת (שכבר אובחנה בעבר), בינתיים אין שיפור מהותי.
מודה לך מכל הלב על ההתייחסות והעזרה.
הודעות אחרונות
16:49 | 28.08.15 אורחים בפורום
16:48 | 28.08.15 Kfozli
13:51 | 28.08.15 zvilaz11
10:19 | 28.08.15 אורחים בפורום
14:24 | 27.08.15 in12
13:17 | 25.08.15 אורחים בפורום
00:38 | 24.08.15 אורחים בפורום
11:37 | 23.08.15 Ilan Zisser
22:19 | 22.08.15 in12
Flix וידאו
חם בפורומים של תפוז
לא מצליחה לתמוך בו
לא מצליחה לתמוך בו
מפחיד אותי שיהיה קשה למצוא עבודה, שנחיה בתת תנאים....
לא מצליחה לתמוך בו
לא מצליחה לתמוך בו
מפחיד אותי שיהיה קשה למצוא עבודה, שנחיה בתת תנאים....
מעצבים את מטבח חלומותיכם?
מעצבים את מטבח חלומותיכם?
עכשיו בפורום מטבחים, על מה פשוט אסור לכם לוותר?
מעצבים את מטבח חלומותיכם?
מעצבים את מטבח חלומותיכם?
עכשיו בפורום מטבחים, על מה פשוט אסור לכם לוותר?
אוהבים את תפוז?
אוהבים את תפוז?
עשיתם לייק לדף הפייסבוק שלנו? בואו לקבל את
אוהבים את תפוז?
אוהבים את תפוז?
עשיתם לייק לדף הפייסבוק שלנו? בואו לקבל את
מקרא סימנים
בעלת תוכן
ללא תוכן
הודעה חדשה
הודעה נעוצה
אורח בפורום
הודעה ערוכה
מכיל תמונה
מכיל וידאו
מכיל קובץ