לגלישה באתר בגירסה המותאמת לסלולאר
| הוספת הודעה
הגדרות תצוגה

הגדרות עץ הודעות

מאפייני צפייה

הצג טקסט בתצוגה
הצג תגובות באופן
עדכן
1487214,872 עוקבים אודות עסקים

פורום נשים לאחר לידה - תמיכה

מכירות את הסיפור על הדודה שבאה לבקר אחרי שנולד סופסוף הנסיך? הדלת נפתחת בסערה ופנימה צועדת הדודה וצועקת "איפה הוא? איפה הוא?!" והאמא של "הוא"? נשארה מאחורי הדלת...סיפור משעשע אולי, אבל בעצם, הרבה פעמים אנחנו מרגישות ששכחו אותנו מאחורי הדלת, ואף יותר מזה – שאנחנו שכחנו את עצמנו מאחורי הדלת. הדלת אל ההורות. בצעידה אל מעבר לסף עברה רק האמא, והאישה שהיינו נשארה מאחור.להיות אם זו שאיפה של רבות מאיתנו, ומשהגשמנו אותה – יש נטיה להגדרה עצמית שמצטמצמת אל תוך ה"אמהות". הביטוי לכך הוא פעמים רבות חיצוני – קצת פחות הקפדה על המראה - אין זמן, ובעצם – בשביל מה? הקילוגרמים, שגם ככה קשה להילחם בהם, הופכים מאויב למנחם בצר לנו - בעיקר המכנסים צרות. ה"סכנה" היא איבוד ההגדרה העצמית הרחבה, עימה הבטחון וההערכה העצמית – ואיכות החיים הכל כך חשובה לנו.היינו חתיכות פגזיות, נמרות במיטה, טייקוניות במשרד, מסמר הערב באירועים חברתיים, ואיפה אנחנו עכשיו? כל היום מתעסקות רק בחיתולים ופליטות. ההריון והלידה עשויים להשפיע ולשנות הרבה. הלידה גורמת לנו לשינויים פיזיים כגון כאבים ןמחושים שונים, ובמיוחד רואים פתאום את כל עודפי המשקל שהעלינו בהריון. ההפיכה להורים יכולה לפגוע לנו בזוגיות, אולי כי יש כאבים בעת קיום יחסי מין וזה משפיע על הקשר, אבל בעיקר כי פתאום הילד הוא הראשון בסדר העדיפויות ופתאום הבעל נדחק הצידה או שמא שאנחנו הפכנו לשניות אצל הבעל? פורום נשים אחרי לידה התפתח מפורום הרזיה לאחר לידה – שטיפל באחד האספקטים החשובים והבולטים של תקופה זו בחיינו והוא עודפי המשקל, שמשליכים על תחושת הערך העצמי מסיבות שונות ועל יחס הסביבה. אבל הדיאטה היא חלק מהקשר רחב הרבה יותר של חיינו. היא קשורה באורח החיים שלנו ובמצב הרוח, למשל - יש מי שכשהן בהריון הן "מתנחלות" במקרר וצריכות המון תמיכה הן נפשית והן תזונתית. בהדרגה הוחלט שיש מקום לפורום שיוכל לתת תמיכה רחבה יותר ואולי נוכל גם לעזור למי שסובלת מאספקטים אחרים של התקופה שלאחר הלידה שאינם קשורים במשקל דווקא – גם אם הלידה היתה לפני מספר שנים. פה המקום לדון ולקבל תמיכה בנושאי זוגיות, ערך עצמי, דכאון לאחר לידה, בעיות תעסוקה – וכל הדברים שמשתנים כל כך אחרי שהגורם המשמעותי, הטהור והממלא כל כך – התינוק – נכנס אל חיינו.הפורום הוא לנו ובשבילנו - כאן הפוקוס הוא עלינו

הנהלת הפורום:

אודות הפורום נשים לאחר לידה - תמיכה

מכירות את הסיפור על הדודה שבאה לבקר אחרי שנולד סופסוף הנסיך? הדלת נפתחת בסערה ופנימה צועדת הדודה וצועקת "איפה הוא? איפה הוא?!" והאמא של "הוא"? נשארה מאחורי הדלת...סיפור משעשע אולי, אבל בעצם, הרבה פעמים אנחנו מרגישות ששכחו אותנו מאחורי הדלת, ואף יותר מזה – שאנחנו שכחנו את עצמנו מאחורי הדלת. הדלת אל ההורות. בצעידה אל מעבר לסף עברה רק האמא, והאישה שהיינו נשארה מאחור.להיות אם זו שאיפה של רבות מאיתנו, ומשהגשמנו אותה – יש נטיה להגדרה עצמית שמצטמצמת אל תוך ה"אמהות". הביטוי לכך הוא פעמים רבות חיצוני – קצת פחות הקפדה על המראה - אין זמן, ובעצם – בשביל מה? הקילוגרמים, שגם ככה קשה להילחם בהם, הופכים מאויב למנחם בצר לנו - בעיקר המכנסים צרות. ה"סכנה" היא איבוד ההגדרה העצמית הרחבה, עימה הבטחון וההערכה העצמית – ואיכות החיים הכל כך חשובה לנו.היינו חתיכות פגזיות, נמרות במיטה, טייקוניות במשרד, מסמר הערב באירועים חברתיים, ואיפה אנחנו עכשיו? כל היום מתעסקות רק בחיתולים ופליטות. ההריון והלידה עשויים להשפיע ולשנות הרבה. הלידה גורמת לנו לשינויים פיזיים כגון כאבים ןמחושים שונים, ובמיוחד רואים פתאום את כל עודפי המשקל שהעלינו בהריון. ההפיכה להורים יכולה לפגוע לנו בזוגיות, אולי כי יש כאבים בעת קיום יחסי מין וזה משפיע על הקשר, אבל בעיקר כי פתאום הילד הוא הראשון בסדר העדיפויות ופתאום הבעל נדחק הצידה או שמא שאנחנו הפכנו לשניות אצל הבעל? פורום נשים אחרי לידה התפתח מפורום הרזיה לאחר לידה – שטיפל באחד האספקטים החשובים והבולטים של תקופה זו בחיינו והוא עודפי המשקל, שמשליכים על תחושת הערך העצמי מסיבות שונות ועל יחס הסביבה. אבל הדיאטה היא חלק מהקשר רחב הרבה יותר של חיינו. היא קשורה באורח החיים שלנו ובמצב הרוח, למשל - יש מי שכשהן בהריון הן "מתנחלות" במקרר וצריכות המון תמיכה הן נפשית והן תזונתית. בהדרגה הוחלט שיש מקום לפורום שיוכל לתת תמיכה רחבה יותר ואולי נוכל גם לעזור למי שסובלת מאספקטים אחרים של התקופה שלאחר הלידה שאינם קשורים במשקל דווקא – גם אם הלידה היתה לפני מספר שנים. פה המקום לדון ולקבל תמיכה בנושאי זוגיות, ערך עצמי, דכאון לאחר לידה, בעיות תעסוקה – וכל הדברים שמשתנים כל כך אחרי שהגורם המשמעותי, הטהור והממלא כל כך – התינוק – נכנס אל חיינו.הפורום הוא לנו ובשבילנו - כאן הפוקוס הוא עלינו
x
הודעה מהנהלת הפורום
הגעת ליעד, מהממת!  פה אנחנו מתמקדות בנו. על הילדים שלנו אנחנו כותבות בקומונת אמהות נולדו
חדשה בפורום? כאן המקום להתחיל בו ולהתוודע אלינו. בפורום שלנו אסור לפרסם!
 
 
 
הקומונה לזכר
המשך >>

לצפיה ב-'מישהי נעזרה פעם בקואוצ'ינג (אימון?)'
מישהי נעזרה פעם בקואוצ'ינג (אימון?)
07/12/2013 | 22:34
17
719
הי, לא כותבת פה הרבה, אבל נהנית לקרוא את החוכמה שלכן.
אשמח להתייעץ -
אני עובדת כשכירה במשרה מלאה, וגם יש לי עסק משלי במקביל (אתן יכולות לראות בקישורים שבחתימה שלי). ואני גם אמא לילדה בת שלוש כמעט.
בשנה האחרונה אני עובדת מאוד אינטסיבי בעסק, כמובן שזה גורם לשבוע שלי (וגם לסופ"ש) להיות מאוד עמוס. העבודה המאומצת מניבה פירות, ויש לי יותר ויותר הזמנות והכנסות מהעסק.
המטרה שלי בפתיחת העסק היתה לצאת מ"מירוץ העכברים" של להיות שכירה במשרה מלאה, ולהגיע לחזון שלי שהוא להיות עצמאית, יותר גמישה בשעות, ולהיות יותר עם המשפחה.
בינתיים, כשאני עושה הכל במקביל, כמובן שאני עובדת יותר זמן ויותר קשה.
חוץ מזה, אני מרגישה שהחיים שלי די תקועים. אני מחכה שבן זוגי ימצא עבודה, מחכה לזמן הנכון להיכנס להריון, מחכה לזמן הנכון להתפטר מהעבודה ולעבוד רק בעסק שלי.
תוך כדי אני כל הזמן מתחבטת בשאלה אם החזון שלי מציאותי (להתפרנס מעסק עצמאי), או שאני חיה בפנטזיות, ושלא כדאי לעזוב עבודה קבועה, שיהיה לי קשה אחר כך לחזור אליה כשכירה.
אני רוצה שהשנה הזו תהיה שנה של החלטות ושל מפנה.
אני מרגישה שאני בצומת וצריכה ייעוץ. אני לא בטוחה איזה בדיוק.
אני מתלבטת אם להתחיל תהליך של אימון עם מישהי שהיא "מאמנת אמהות" (כלומר, מתמחה באימון של אמהות). הייתי איתה בפגישת היכרות, והיה לנו חיבור די טוב.
מטרת האימון לעזור לי להגדיר לאן אני רוצה להגיע, ומה צריך לעשות כדי להגיע לשם. זה לא רק דיבורים, אלא הרבה עשייה.
האם מישהי מכן עברה תהליכים של אימון אישי, אם כן - הרגשת שזה עזר לך?

אשמח לכל עצה ותובנה.
תודה!
נשים לאחר לידה - תמיכה >>
לצפיה ב-'לא יודעת להמליץ - אבל את עושה דברים מקסימים!'
לא יודעת להמליץ - אבל את עושה דברים מקסימים!
08/12/2013 | 09:45
1
285
לצפיה ב-'אני חושבת שזה מאוד אישי'
אני חושבת שזה מאוד אישי
08/12/2013 | 09:55
3
292
זה יכולה להועיל למישהי אחת ולא לעזור למישהי אחרת.
אני מכירה מקרוב מישהי שהיא מאמנת, והרבה תלוי גם במתאמנים עצמם. הם מקבלים משימות לעשות בין הפגישות, ואם הם לא עושים האימון תקוע ולא מתקדם.
תתחילי ותראי לאן זה לוקח אותך, תמיד אפשר לעצור אם זה לא מתאים. זה שיש ביניכן חיבור טוב זה מעולה.
ומשהו לגביי העסק - יש כאן איזה מילכוד. כי כדי להגיע עם העסק לגבהים צריך להשקיע בו הרבה זמן, אבל מנגד קשה לעזוב עבודה כשכירה אם את עוד לא יודעת שהעסק מתרומם. אני עברתי לחצי משרה כדי להיות במקביל גם עצמאית ועדיין חסר לי זמן ובעיקר פניות להשקיע בעסק.
נשים לאחר לידה - תמיכה >>
לצפיה ב-'את צודקת.'
את צודקת.
08/12/2013 | 10:26
2
141
לצערי, אין בעבודה שלי אפשרות להוריד אחוזי משרה, אחרת בטוח הייתי מנסה.
מאחלת לך בהצלחה!
נשים לאחר לידה - תמיכה >>
לצפיה ב-'תודה '
תודה
08/12/2013 | 10:35
90
אגב אצלי זה דווקא בא יחד עם ההריון. אולי בסוף אני אצטער, אני לא יודעת... בואי נגיד שחופשת לידה של ממש לא תהייה לי, מבחירה שלי.
הכוונה שלי הייתה להתחיל לבסס משהו במהלך השנה הזו, לפני הלידה, ואז לצאת לחופשת לידה ולרוץ עם זה. ככה יש לי חצי שנה חופשת לידה בתשלום כשכירה בה אני יכולה במקביל להשקיע יותר בעסק ואני יכולה להחליט אם אני רוצה להמשיך להיות שכירה או לא.
נשים לאחר לידה - תמיכה >>
לצפיה ב-'ההודעה שכתבתי נעלמה...'
ההודעה שכתבתי נעלמה...
08/12/2013 | 10:37
97
רציתי להוסיף שאני שילבתי לתוך זה גם את ההריון. התחלתי לעבוד כעצמאית עוד לפני שנכנסתי להריון (בדיעבד זה היה די במקביל), כשהכוונה הייתה לבסס משהו התחלתי, ואז להנות מחופשת לידה בתשלום כשכירה, ולהחליט במהלך חופשת הלידה אם אני רוצה להמשיך כשכירה או לא. אבל זה מתוך ידיעה ובחירה שלא ממש תהייה לי חופשת לידה קלאסית אלא כזאת שאני עובדת בה כעצמאית.
נשים לאחר לידה - תמיכה >>
לצפיה ב-'מכירה ומזדהה'
מכירה ומזדהה
08/12/2013 | 09:57
1
235
אני מציעה לך להעזר במישהי שתיתן לך ייעוץ עיסקי ולא רק אימון . כלומר: מישהי שיכולת לקחת יחד איתך את העסק , לנתח את הפוטנציאל שיש בו, לעבוד איתך על תמחור נכון, על היקף הזמן שלוקח לך להכין כל עבודה, על אפשרויות שיווק נוספות, איך לרתום את האינטרנט לשרות העסק שלך. אם המאמנת שפגשת יכולה לעזור לך בנושאים כאלה זה מצויין (אל תתבישי לשאול מי הלקוחות שלה, איזו עזרה היא נותנת להם, המלצות וכו') . אם לא חפשי מישהי או מישהו אחר.

אימון אישי זה המון דברים, וכדאי למפות נכון את מה שאת צריכה.
נשים לאחר לידה - תמיכה >>
לצפיה ב-'תודה'
תודה
08/12/2013 | 10:28
68
תודה על התשובה.
המאמנת הזו לא עוסקת בייעוץ עסקי פרופר (כמו הדברים שתיארת), אבל באימון היא הדגישה שאנחנו נעבוד בעיקר על קידום העסק. כלומר, מה שאני מבחינה אישית צריכה להחליט ולעשות כדי להתקדם.
ויכול להיות שאצטרך גם להתייעץ עם יועץ עסקי/שיווקי.
נעזרתי בעבר ביועצים כאלה, ומפאת חוסר זמן שלי לא יכולתי למנף את הייעוץ שלהם עד למקסימום.

בלי קשר, אני רוצה ללכת לפגישה-שתיים של יועץ עסקי כדי לעבוד על תמחור וקצת ערוצי שיווק.
נשים לאחר לידה - תמיכה >>
לצפיה ב-'כמה דברים'
כמה דברים
08/12/2013 | 10:00
4
244
ראשית, לגבי הזמן הנכון להיכנס להריון - מכיוון שתמיד אומרים שעסק הוא כמו תינוק, הייתי משתדלת לא ללדת ולהתחיל את העסק העצמאי (ולפרוש מהשכירות) בסמיכות זמנים. או שבא לך תאומים מאוד לא זהים
ולגבי מה קודם ומה אחר כך - הדברים קצת תלויים בהעדפות שלכם לגבי משפחה. אם הילדה כבר בת 3, ואת בת 31, ומתאים לכם הפרש של סביב 4 שנים, הייתי מנסה להיכנס להריון כבר בעתיד הקרוב, ולצאת לחופשת לידה כשכירה. נדמה לי שיש יתרונות רבים לחופש"ל כשכירה, דמי לידה גדולים יותר וכאלה מין. ואם בעלך יישאר מובטל (אני מקווה שלא...), כשתתאוששי מהלידה, יוכל הוא לעזור עם התינוק/ת קצת יותר ואת תוכלי להיות קצת בענייני העסק. אולי גם תינוק/ת חדש/ה יעזרו לך לחדד כיוונים לגבי העסק שלך, הרי זה קשור . (לצערי לא יכולה להיכנס לאתר שלך מפה, למרות שהסתקרנתי).
לגבי האימון - מהיכרותי עם עולם האימון, כדאי ללכת לאנשים שיש עליהם המלצות טובות מהתחום הרלוונטי (נשמע לי שאת צריכה אימון עסקי. מה זה אימון לאימהות?). אני מכירה נשים שאימון עסקי עשה בשבילם דברים מאוד טובים. באימון תוכלי לארגן את המטרות שלך וללכת לקראתן.
ואולי תוכלי למצוא אימון עסקי טוב שגם יעזור לבעלך למצוא עבודה?
בהצלחה!
נשים לאחר לידה - תמיכה >>
לצפיה ב-'תודה על התשובה'
תודה על התשובה
<< ההודעה הנוכחית
08/12/2013 | 10:31
2
132
לגבי ההריון - בן הזוג שלי לא שש לילד נוסף, ורוצה למצוא עבודה לפני שמתחילים לעבוד על הריון (מובן ביותר).
אני חושבת שאולי יהיה אידאלי לעזוב את העבודה אחרי הלידה/חופשת לידה, כדי שבאמת אקבל את כל הזכויות והפיצויים.
אין ספק שהריון ולידה יעזרו לעסק ויחשפו אותי ללקוחות פונטנציאליות.
העסק שלי הוא מוצרי טקסטיל לתינוקות ואמהות בעבודת יד ובהתאמה אישית.

לגבי האימון - זה באמת אתגר למצוא מאמן טוב שיעזור לי. אני מרגישה שאני צריכה שילוב של אימון אישי ועסקי.
אשמח להמלצות מהנשים שאת מכירה שהאימון עזר להן.

תודה!!
נשים לאחר לידה - תמיכה >>
לצפיה ב-'2 הערות קטנות'
2 הערות קטנות
08/12/2013 | 13:43
1
118
הקישור לחנות באטסי לא עובד.
בנוסף, איך בעצם אפשר לקנות את הדברים שלך?
נכנסתי לפייסבוק וראיתי והוקסמתי, אבל בתכל'ס, איך רואים מחירים, קונים...?
נשים לאחר לידה - תמיכה >>
לצפיה ב-'תודה על העדכון'
תודה על העדכון
08/12/2013 | 15:06
95
אני אתקן את הקישור לחנות באטסי.
בד"כ לקוחות יוצרות איתי קשר (במייל, בפייסבוק, בטלפון), ומזמינות.
כרגע אני תופרת בעיקר הזמנות אישיות לפי בקשת הלקוחה.

יש קישור בפייסבוק לחנות באטסי, אז אפשר גם לקנות משם.
מקווה שבהמשך יהיה לי אתר מסודר, ואולי אפילו אמכור בחנויות.

ותודה על הפרגון למוצרים
נשים לאחר לידה - תמיכה >>
לצפיה ב-'מחזקת את גוליגל'
מחזקת את גוליגל
08/12/2013 | 16:33
93
הבת שלנו והעסק של בעלי הם תאומים מאוד לא זהים. וזה היה מאוד מאוד מאוד לא נוח ומעיק. וזה כשמי שפתח עסק לא היה היולדת...
נשים לאחר לידה - תמיכה >>
לצפיה ב-'רק מהבחינה הכלכלית...'
רק מהבחינה הכלכלית...
08/12/2013 | 11:39
3
356
אני לא בטוחה שזה רעיון טוב לעשות צעד כזה, אם אין לבן זוגך עבודה קבועה

אמנם את אומרת שיש הזמנות בקצב הולך וגובר
השאלה היא האם ההכנסה משם יכולה להחזיק אתכם כמשפחה

וחופשת לידה והורדה בקצב העבודה, יכולה להיות מכה קשה לעסק מתחיל כזה

אני חושבת שנקודת ההתייעצות הראשונית צריכה להיות כדאיות כלכלית (מבחינתכם כמשפחה)
כלומר, ייעוץ עסקי וכלכלי נטו

ואם תחליטי להמשיך אז אפשר להמשיך לייעוץ אישי יותר
כדאי לוודא שהמאמן/ת הנבחרים אכן יודעים את מה שצריך לדעת הכיוון העסקי/כלכלי

נשים לאחר לידה - תמיכה >>
לצפיה ב-'תודה '
תודה
08/12/2013 | 12:11
2
145
ברור לי שאני לא עושה צעד כזה עד שהוא לא מוצא עבודה קבועה.
אבל אני רוצה להתכוונן לשם, להיות שלמה עם עצמי עם העסק.

אני מבינה מהתשובות שכדאי להתמקד בייעוץ עסקי, ולאו דווקא אישי.
תודה רבה!
נשים לאחר לידה - תמיכה >>
לצפיה ב-'לדעתי לפחות בהתחלה זה כיוון נכון'
לדעתי לפחות בהתחלה זה כיוון נכון
08/12/2013 | 13:04
1
127
כשיש בדיקה של האם ומתי לעשות את הצעד הזה

בהמשך הדרך תוכלי להחליט האם את זקוקה לעזרה בכיוון של אימון יותר אישי

מעבר לכך, בלי קשר לאימון כזה או אחר, יותר בכיוון הכללי של פרנסה בתחום היצירה, כדאי לך לבדוק את מה שעושה נחמה שור בתחום הזה
חפשי אותה בגוגל ותגיעי לאתר שלה
יש לה הרבה מידע ורעיונות, גם בתחום העסקי ואיך להתפרנס בתחום
נשים לאחר לידה - תמיכה >>
לצפיה ב-'תודה על ההמלצה'
תודה על ההמלצה
08/12/2013 | 15:09
84
נרשמתי לניוזלטר של נחמה שור, ואני אבדוק את העניין.
נשים לאחר לידה - תמיכה >>

הודעות אחרונות

14:42 | 20.08.19 אורחים בפורום
22:28 | 05.08.19 אורחים בפורום
23:04 | 04.08.19 אורחים בפורום
07:31 | 27.07.19 אורחים בפורום
20:40 | 17.07.19 debby12
09:49 | 03.07.19 michal@gal
22:20 | 10.05.19 אורחים בפורום
15:41 | 16.04.19 אורחים בפורום
23:05 | 13.04.19 אורחים בפורום
10:09 | 21.03.19 אורחים בפורום
00:10 | 10.03.19 מיטל בר אילן
03:48 | 07.03.19 debby12
13:09 | 27.02.19 אורחים בפורום

חם בפורומים של תפוז

חפשו אותנו גם באינסטרגם
חפשו אותנו גם...
פודי תפוז - האינסטגרם החדש כל התמונות של...
חפשו אותנו גם באינסטרגם
חפשו אותנו גם...
פודי תפוז - האינסטגרם החדש כל התמונות של...
בפייסבוק שלנו כבר ביקרתם?
בפייסבוק שלנו כבר...
רוצים להיות תמיד מעודכנים במה שקורה בתפוז?
בפייסבוק שלנו כבר ביקרתם?
בפייסבוק שלנו כבר...
רוצים להיות תמיד מעודכנים במה שקורה בתפוז?

מקרא סימנים

בעלת תוכן
ללא תוכן
הודעה חדשה
הודעה נעוצה
אורח בפורום
הודעה ערוכה
מכיל תמונה
מכיל וידאו
מכיל קובץ