לגלישה באתר בגירסה המותאמת לסלולאר
| הוספת הודעה
הגדרות תצוגה

הגדרות עץ הודעות

מאפייני צפייה

הצג טקסט בתצוגה
הצג תגובות באופן
עדכן
1198111,981 עוקבים אודות עסקים

פורום הפרעות חרדה - תמיכה

ברוכים הבאים לפורום הפרעות חרדה - תמיכה מקצועית !
 
רבים חווים במצבי חיים שונים תחושות של חרדה, בעוצמות שונות.
לעיתים החרדה מתפתחת עד כדי הפרעת חרדה ובעקבותיה ירידה באיכות החיים. 
הפורום נועד לאפשר לאנשים המתמודדים עם חרדה ועם הפרעות חרדה,
לחלוק ולשתף, לתת ולקבל תמיכה, לתרום מנסיונם ומהידע שלהם לאחרים,
המתמודדים עם בעיות דומות, מבלי להיחשף בשמם האמיתי.
הפרעות החרדה כוללות: מתחים , התקפי פאניקה, חרדה חברתית, פוסט טראומה,  פוביות, הפרעה טורדנית כפייתית (OCD), מחשבות טורדניות.
הפורום פעיל מזה מספר שנים ומשתתפים בו חברים קבועים התומכים,
בתבונה ובחום, זה בזה. חברים חדשים מוזמנים להצטרף.
לאורך השנים הפורום טופח על ידי מנהלים מסורים שהשקיעו בו רבות.
הנכם מוזמנים להתייעץ ולשאול בנושאים שונים הקשורים להתמודדות עם חרדה  והפרעות חרדה.
אתם מוזמנים גם להעלות הצעות ורעיונות לשיפור הפורום.
 
חשוב להדגיש כי הפורום אינו תחליף לטיפול נפשי או מקצועי אחר.
טיפול נפשי ומקצועי נכון תלוי בעובדותיו המדויקות של כל מקרה ומקרה,
ומצריך מפגש פנים אל פנים.
אדם שהחליט לפעול על בסיס מידע שהתקבל בפורום או על בסיס תגובה של מנהלת הפורום,
עושה זאת על אחריותו המלאה והבלעדית לפעולתו ולתוצאותיה.
הנכם מתבקשים להקפיד על תגובות ענייניות ומכבדות לכותבים בפורום גם אינכם מסכימים אתם.
ורדה צדיק
מנהלת הפורום
מאמנת אישית מאסטר NLP ודמיון מודרך

הנהלת הפורום:

אודות הפורום הפרעות חרדה - תמיכה

ברוכים הבאים לפורום הפרעות חרדה - תמיכה מקצועית !
 
רבים חווים במצבי חיים שונים תחושות של חרדה, בעוצמות שונות.
לעיתים החרדה מתפתחת עד כדי הפרעת חרדה ובעקבותיה ירידה באיכות החיים. 
הפורום נועד לאפשר לאנשים המתמודדים עם חרדה ועם הפרעות חרדה,
לחלוק ולשתף, לתת ולקבל תמיכה, לתרום מנסיונם ומהידע שלהם לאחרים,
המתמודדים עם בעיות דומות, מבלי להיחשף בשמם האמיתי.
הפרעות החרדה כוללות: מתחים , התקפי פאניקה, חרדה חברתית, פוסט טראומה,  פוביות, הפרעה טורדנית כפייתית (OCD), מחשבות טורדניות.
הפורום פעיל מזה מספר שנים ומשתתפים בו חברים קבועים התומכים,
בתבונה ובחום, זה בזה. חברים חדשים מוזמנים להצטרף.
לאורך השנים הפורום טופח על ידי מנהלים מסורים שהשקיעו בו רבות.
הנכם מוזמנים להתייעץ ולשאול בנושאים שונים הקשורים להתמודדות עם חרדה  והפרעות חרדה.
אתם מוזמנים גם להעלות הצעות ורעיונות לשיפור הפורום.
 
חשוב להדגיש כי הפורום אינו תחליף לטיפול נפשי או מקצועי אחר.
טיפול נפשי ומקצועי נכון תלוי בעובדותיו המדויקות של כל מקרה ומקרה,
ומצריך מפגש פנים אל פנים.
אדם שהחליט לפעול על בסיס מידע שהתקבל בפורום או על בסיס תגובה של מנהלת הפורום,
עושה זאת על אחריותו המלאה והבלעדית לפעולתו ולתוצאותיה.
הנכם מתבקשים להקפיד על תגובות ענייניות ומכבדות לכותבים בפורום גם אינכם מסכימים אתם.
ורדה צדיק
מנהלת הפורום
מאמנת אישית מאסטר NLP ודמיון מודרך
x
הודעה מהנהלת הפורום

תקנון וכללי כתיבה בפורום  פורום זה מיועד לשיתוף להתייעצות ולתמיכה, בכל הקשור בחרדה ובהפרעות חרדה. אפשר לפתוח דיונים ולהגיב להודעות תוך שמירה על כבוד הדדי ותרבות הדיון. בפורום לא ניתן יעוץ תרופתי והוא אינו תחליף לטיפול פסיכולוגי או רפואי.

המשך >>

לצפיה ב-'חושבת כל הזמן שמדברים עליי'
חושבת כל הזמן שמדברים עליי
<< ההודעה הנוכחית
12/01/2020 | 20:41
1
35
היי לכולם,
אני לא יודעת אם זה הפורום המתאים אבל אני אנסה בכל זאת.
אני בת 26 ולא מאובחנת בשום דבר. אבל לאורך השנים אני שמה לב יותר ויותר שאני מפרשת הרבה פעמים סיטואציות בצורה שלא בהכרח תואמת את המציאות. הבעיה היא שאף פעם לא קיבלתי את החותמת לזה ותמיד קיים הספק שאולי אני מבינה נכון את הסיטואציה. אם נגיד אני מפשלת בעבודה אז מבחינתי כל שני אנשים שמדברים ביניהם כרגע מדברים עליי, בצבא הייתי עם שתי בנות שלא אהבתי במשרד ותמיד "שמעתי" אותן מדברות עליי, פעם אחת שמעתי חבר של האקס שלי מדבר עלינו באיזו סיטואציה וכששאאלתי את חבר שלי לגבי זה הוא אמר שהוא שאל אותו והוא לא הבין על מה אני מדברת. עבדתי בסוף השבוע והייתה לי משמרת לא טובה (שוב, אף אחד לא אמר לי את זה בפירוש אבל אני הרגשתי ככה), ומאז פתאום אני מרגישה שהטון של כולם שונה אליי, שכולם כועסים עליי, מאוכזבים ממני או מדברים עליי (אני כבר לא יודעת אם אני מדמיינת משפטים או שפשוט לוקחת משפטים לא קשורים ונותנת להם הקשר שגוי). עוד דוגמא שנזכרתי בה ואולי תמחיש: חברים הלוו לי כלוב לחתולים ולקח לי מלא זמן להחזיר להם כי כל פעם שכחתי (הם לא שאלו אותי לגבי זה) וכל פעם הרגשתי כאילו הם רומזים לי על זה. אחרי איזה שנה החזרתי להם את הכלוב והם בכלל לא זכרו שהביאו לי את זה או שזה שלהם בכלל, אז זה אומר שכל הפעמים שהרגשתי את זה פשוט פירשתי אותם לא נכון? אני גם לא בנאדם עם חרדה חברתית מיוחדת (פעם הייתי ביישנית אבל עכשיו אני די חברותית ועם די הרבה קשרים חברתיים). בקיצור, אני לא יודעת. כי כן קיים הסיכוי שבאמת הבנות מהצבא לכלכו עליי, שחבר של האקס דיבר עלינו, שהייתה לי משמרת גרועה בעבודה וכולם כועסים עליי.. אני פשוט נכנסת ללופ כזה וכל הזמן עסוקה בלשאול אנשים ולנסות לפרש סיטואציות ולנסות להבין אם ההוא כועס עליי או אם פה פעלתי לא בסדר. אני כבר מותשת, באמת. אם אני בנאדם כושל ונוראי אני מעדיפה לדעת את זה מאשר להסתובב בעולם עם הפחד שאולי גם השתגעתי על הדרך.
הפרעות חרדה - תמיכה >>
לצפיה ב-'האם אחרים מדברים עליך ?'
האם אחרים מדברים עליך ?
19/01/2020 | 20:53
13
שלום לימאי123
את מתארת סיטואציות שונות שבהן את חושבת שמדברים עליך,
אבל כשאת מבררת את הדברים לעומק, 
יש לך ספק אם זה באמת המצב.
 
את לא אדם כושל ולא השתגעת חלילה,
את אדם רגיל, ואנשים רגילים לפעמים מפשלים בעבודה,
ומזה הם לומדים ומתקדמים,
 
סיכוי סביר שלא באמת מדברים עליך,
כי רוב האנשים כל כך  עסוקים בעצמם,
ולא באמת עסוקים בך, אלא אם כן את חשובה בעיניהם,
ואז תוכלי לקבל זאת כמחמאה. 
 
 
 
 
 
הפרעות חרדה - תמיכה >>

הודעות אחרונות

15:28 | 15.01.20 הרקולס123
19:41 | 12.01.20 לימאי123
10:48 | 07.01.20 dafi02
21:12 | 03.01.20 יוליה118
12:05 | 10.12.19 אביה35
12:22 | 25.11.19 יוסי12יוסי
07:54 | 12.11.19 ורדה צדיק
20:35 | 31.10.19 YairHaShalom1948
18:29 | 24.10.19 עוגיה30
23:47 | 07.10.19 ורדה צדיק
17:08 | 29.09.19 KIM2004
12:06 | 08.09.19 KIM2004
18:28 | 09.08.19 ורדה צדיק
20:29 | 24.07.19 דאגת לב איש ישיחנה

חם בפורומים של תפוז

חפשו אותנו גם באינסטרגם
חפשו אותנו גם...
פודי תפוז - האינסטגרם החדש כל התמונות של...
חפשו אותנו גם באינסטרגם
חפשו אותנו גם...
פודי תפוז - האינסטגרם החדש כל התמונות של...
בפייסבוק שלנו כבר ביקרתם?
בפייסבוק שלנו כבר...
רוצים להיות תמיד מעודכנים במה שקורה בתפוז?
בפייסבוק שלנו כבר ביקרתם?
בפייסבוק שלנו כבר...
רוצים להיות תמיד מעודכנים במה שקורה בתפוז?

מקרא סימנים

בעלת תוכן
ללא תוכן
הודעה חדשה
הודעה נעוצה
אורח בפורום
הודעה ערוכה
מכיל תמונה
מכיל וידאו
מכיל קובץ