על הסליחה
סליחה - האם באמת אפשר לסלוח על פגיעה ?
זה תלוי במקרה, אתם אומרים.
ביהדות סליחה קשורה ליום כיפור
אצל הערבים יש סולחה.
האדם שאינו סולח חי, בהרבה מקרים, עם רגשות שליליים,
והוא עלול לשלם על רגשות אלה - מחיר בריאותי: פיזי ונפשי.
שחרור מרגשות אלו יכול להיטיב עם האדם הסולח.
לא פשוט לסלוח, אבל הבנה שסליחה
היא בראש ובראשונה למען הסולח עצמו
יותר מאשר למען האדם השני,הפוגע - יכולה לאפשר סליחה,
או התחלה של תהליך כזה.
הסליחה היא שחרור מרגשות שליליים וקשים
שמלווים את האדם שלא סלח.
חבל לחיות חיים למים ברגשות שליליים.
שחרור מרגשות כאלה יכול לשחרר משאבים ואנרגיה שהופנו לכעס
וטינה, לטובת דברים אחרים, חיוביים יותר,
וגם לשיפור הבריאות,
שהרי גוף נפש קשורים ומשפיעים זה על זה.
