שוב חופר...

[sufa310]

שוב חופר...

היי כולם, שוב אני מציק לכם בתלאותיי ומעדכן במצבי.

נראה לי שהחרדות שלי הגיעו לשלב הטבעי הבא, שלב ההימנעות שכולל הסתגרות בבית כשאפשר ועדיף צמוד למיטה ולישון. זה לא שאין לי מה לעשות, העניין הוא שכל דבר שאעשה שאמור ליצור תחושת סיפוק - כרוך במאמץ שעולה בחרדה ודיכאון.
כנראה שאצטרך להחליף כדורים, זה מוזר כי ב-5 שנים האחרונות הכדורים האלה מאוד עזרו לי ופתאום הם הפסיקו לעזור. בכל מקרה, אני נאלץ להתמודד עם הקושי שכולנו מתמודדים איתו ברמה זו או אחרת, להתמודד עם הקושי הזה אבל ברמה חדשה-ישנה מלאת הימנעות.
נכון שאסור להימנע, אבל זה מרגיש לי הדבר הכי נכון במצב שאני מצוי בו, לנוח כל עוד אני יכול כדי שכשאני עובד או לומד לא אהיה מותש. זה די מתסכל כל הסיפור הזה, ליפול לבור הזה שנקרא התקפי חרדה שוב, אני רק רוצה להיפטר מהמחלה הזו, היא גורמת לי להיות מרותק למיטה כמו איזה חולה סיעודי משותק.
אני מקווה שאוכל לספר לכם על ימים טובים יותר...

 

[ורדה צדיק]

איך נחלצים מבור

לסופה,
"זה די מתסכל כל הסיפור הזה,
ליפול לבור הזה" כתבת
המשפט הזה הזכיר לי סיפור :

"יום אחד נפל חמור זקן לתוך בור עמוק בחצרו של איכר גוי מגושם.
החמור נער ללא הרף.
הגיע האיכר והתבונן אל תוך הבור,
כאשר הוא חושב מה אפשר לעשות עם החמור.
...
אט, אט הגיעו גם חבריו למושב,
והציעו לו שגם כך צריך לסתום את הבור,
ואת החמור כנראה לא יוכלו להוציא.
"נמלא את הבור בחול ופה יסתיים הסיפור", אמרו.
החלו אנשי הכפר להשליך רגבי עפר אל תוך הבור,
על גבו של החמור.
בתחילה לא הבין החמור מה מתרחש ובכה מאד,
אך תוך זמן קצר הגה בראשו רעיון:
בכל פעם שזרקו על גבו חול,
הוא ניער את החול מעליו,
דרך עליו וכך החל לעלות...לפתע,
לאחר מספר דקות, בצבץ לו ראשו של החמור מעל לבור,
ותוך כדי נעירה עסיסית פרץ בדהרה קולנית..."

מוסר ההשכל:
לפעמים אדם נמצא במצבים,
בהם הוא מרגיש שהוא "נפל לבור",
ובנוסף לכך, הכול נופל עליו בבת אחת ומאיים לקוברו.
אך, אל ייאוש! כל שעלינו לעשות,
הוא להיאזר בסבלנות,
להתנער ולצעוד לאט לאט כלפי מעלה...

 

[ורדה צדיק]

"האומר דבר בשם אומרו מביא גאולה לעולם"

וכאן המקום לומר שהסיפור ומוסר ההשכל לקוחים
מדף הפייסבוק של הרב יצחק פנגר.

 

[דרך המגע1]

זה לא הכדורים חביבי

זו השחיקה והצלילה שוב לביוב של השכל, אני יודע מה זו חרדה ו(חרא דה) המחשבות שלנו הן האויב מספר אחת.
כדור חדש יחריף את המצב משום שהגוף יצטרך להתרגל מחדש לכדור שאין לדעת איך ישפיע עליך, התופעות לוואי הן סיוט.