נראה אם תוכלו לעזור, בא לי להוסיף עוד מנה ליד

חנהפ

Active member
נראה אם תוכלו לעזור, בא לי להוסיף עוד מנה ליד

תבשיל דגים עם ירקות וחומוס וקוסקוס מה יתחבר פה הכי טוב?
 
כוס יין לבן

הקוסקוס זה פחמימה. אז לא פסטה ולא תפ"א. ירק כבר יש בדג! ובכל זאת: ברוקולי מוקרם בגב"צ אפונה (או שעועית ירוקה) ברוטב עגבניות ואם יש רוטב לדג עם הירק, שיהיה לחם / חלה לטבול
 

ornme1

New member
מפרום, אבל עם מילוי ירקות במקום מילוי בשר.

כל קציצת ירקות תתאים כאן, תערובת קציצת הירקות צריכה להיות יציבה. ממלאים בין שתי פרוסות תפ"א מחוברות ומבושלות לא עד התרככות מלאה, מטגנים כמו שניצלים, עם ביצה ופירורים, ומכסים ברוטב עגבניות. הרוטב שאני מעדיפה : בצל מטוגן + קופסת פולפה, חצי כפית שום גבישי, רבע כפית מלח, חצי כ]ית סוכר, פפריקה חריפה איך שאוהבים, לבשל 10 דקות אחרי הרתחה, על אש קטנה.
 

חנהפ

Active member
בסוף, לאחר שהבנתי

ששוב יש לי תועפות פטרוזיליה, עיבדתי את המתכון שמופיע בשרשור הפטרוזיליה והכנתי טארט שכזה.
 
למעלה