מה אתן נותנות לארוחת ערב?

[הייבי]

מה אתן נותנות לארוחת ערב?

הקטן בן 8.5 חודשים ואני רוצה להתחיל לשלב לו ארוחת ערב קלילה בדגש על אוכל אצבעות. אבל, חןץ מלביבות בטטה אני לא זוכרת מה עוד אפשר לתת. רעיונות קלים ליישום יתקבלו בברכה.

 

[פצלוחה10]

יאמי

לא יודעת אם זה מספיק לארוחת ערב אבל אגס - היא מחזיקה אותו ומכרסמת לאט לאט, אני מורידה תקליפה ויש לו מרקם מעולה... גם אפרסק בפלחים .
אני לא ניסיתי אבל הבנתי שאפשר אבוקדו גם...

 

[שם בדוי 2016]

הוצאת לי את המילים מהפה! מחכה לשמוע מה מציעים לך

 

[TheWindCriesMary]

כמה רעיונות:

מקלות פרנץ' טוסט או חביתה חתוכה לרצועות או מקושקשת
לחם עם חומוס או טחינה או חמאת בוטנים טבעית חתוך לרצועות
מאפינס שיבולת שועל ובננה בלי סוכר (עוברים הקפאה מעולה)
פנקייקס כוסמין עם קצת מייפל להמתקה (כנ"ל)
ירקות בתנור חתוכים לפלחים
קציצות - ירק, עדשים או טונה
ירקות טריים - מלפפון, עגבניה, אבוקדו

 

[הייבי]

מתכון למאפינס? בבקשה

נשמע טעים אפילו בשבילי ובשביל הגדול כארוחת אחה"צ

 

[שם בדוי 2016]

ליש מצב שתשתפי במתכון מוצלח

של מאפינז ושל פנקייק?

 

[TheWindCriesMary]

בבקשה:

מאפינס - המתכון מכאן: https://www.hashulchan.co.il/לביבות-תפוחי-עץ-וקינמון/
אבל עשיתי כמה שינויים: החלפתי חצי מהקמח הלבן בקמח כוסמין, הוחלפתי את הסוכר ב-1/4 כוס מייפל טבעי והגדלתי את כמות השמנת ל-200 גרם (אפשר להחליף גם ביוגורט - אני משתמשת ביוגורט יווני 7% של דנונה).
&nbsp
מאפינס:
מערבבים כוס שיבולת שועל דקה, שלוש בננות מעוכות, גביע יוגורט טבעי, שתי ביצים, כפית אבקת אפייה כפית סודה לשתיה קינמון ותמצית וניל. אפשר להוסיף פנימה פירות יער קפואים. אופים בתבנית שקעים כ-25 דקות בתנור שחומם מראש ל-180 מעלות.

 

[שם בדוי 2016]

תודה!

 

[הייבי]

תודה. נשמע טעים.

כמה מאפינס יוצאים בערך?

 

[TheWindCriesMary]

נראה לי שבערך 10-8

 

[מלאכית הים]

זה תקף גם לחסרי שיניים?

 

[TheWindCriesMary]

כן, אצלנו אכלה את כל הנ"ל גם לפני השיניים

 

[פרפרי אהבה]

מאפינס במולטי קייק-אם יש לך

חביתה מקושקשת, ירקות עם קוטג'.
זה מה שעולה לי לראש כרגע