לגלישה באתר בגירסה המותאמת לסלולאר
| הוספת הודעה
הגדרות תצוגה

הגדרות עץ הודעות

מאפייני צפייה

הצג טקסט בתצוגה
הצג תגובות באופן
עדכן
2122521,225 עוקבים אודות עסקים

פורום לקראת הריון

מתכננות ומתכננים הריון?
פתאום מסתבר שלהקים משפחה זה לא פשוט כמו בסרטים. האם אנחנו בכלל מוכנים לשינוי הגדול הזה בחיינו? צריך לעשות בדיקות גנטיות, לנסות לזהות את הימים הפוריים, הציפיה האם "יגיע המחזור או לא?" והאכזבה הקשה למראה "המכשפה/המנקה"... עובר חודש ועוד מחזור. מסביב פתאום כולן מסתובבות עם יד על הבטן או מקטרות על בחילות הבוקר ואנחנו מה !?... זה המקום ללמוד על נפלאות הפוריות, לקטר על הלחצים, הציפיה והאכזבה, לשתף, לשאול את האחרות והאחרים ולהמשיך הלאה.
 זהו פורום מעבר ובניגוד למקובל בפורומים, נשמח אם תהיו כאן כמה שפחות. אבל כל זמן שתשהו עימנו נשמח להציע בית חם ותומך בתקופה שאיננה קלה כלל. מכאן נוביל אתכם יד ביד אל פתחו של פורום "הריון ולידה" או אם צריך נחזיק לכם את היד עד לפתחו של פורום "פוריות".
 
 אך לפני שנתחיל, כמה מילים על קוד ההתנהגות אצלנו בפורום: 
*הפורום פתוח לכולם – גברים ונשים כאחד, מי שבגרו וכבר בהריון ואפילו הורים או לחלופין עברו לפורום פוריות - לנושאים של לקראת הריון. 
*בפורום יש בנות שמנסות להרות, מתוך כך חלקן אף עבר אכזבה או שתיים. לכן ההריוניות שבפורום מתבקשות להתחשב ברגשות האחרות שעדיין לא בהריון ולא לכתוב הודעות ששיכות לפורום הריון ולידה (לרבות פרסום תמונות הריון או תינוקות). 
*בדף הפורום יש מספר מוגבל של הודעות. כל הודעה חדשה דוחקת לדפים אחוריים הודעות קודמות, לכן יש חשיבות רבה לנושא השירשור. אל תפתחו הודעה חדשה אם יש כבר שירשור באותו הנושא. 
* לא נגביל נושאים Off Topic אך חשוב לציין זאת בנושא ורצוי לשרשר הכל להודעה אחת. 
*לא יהיו פשרות בנושא תרבות השיחה. אין שום סיבה לפגוע בכותבים אחרים וגם ביקורת אפשר לכתוב תוך כדי שמירה על רמת הדיון. 
*פירסום אתרים: פירסום אתרים סותר את תקנון 'תפוז'. בקישורי הפורום אנו משתדלות לשים את מרבית החומר הרלוונטי שאנו מוצאות בנושא. במידה וברצונכם לפרסם אתר או אירוע שאינו נמצא בקישורים , נא לפנות אלינו במסר אישי או במייל ואנו נבדוק את רלוונטיות הפירסום ונפעל בהתאם. 
*בכל מקרה של בעיה שאתם לא מעוניינים לפרסמה בפורום, אפשר לפנות אלינו במסר. נשאר לנו רק לאחל בהצלחה. ובינתיים הנאה גדולה מהנסיונות.
 
 שלכן, אבטיח מתוק2 ו-cookii

אודות הפורום לקראת הריון

מתכננות ומתכננים הריון?
פתאום מסתבר שלהקים משפחה זה לא פשוט כמו בסרטים. האם אנחנו בכלל מוכנים לשינוי הגדול הזה בחיינו? צריך לעשות בדיקות גנטיות, לנסות לזהות את הימים הפוריים, הציפיה האם "יגיע המחזור או לא?" והאכזבה הקשה למראה "המכשפה/המנקה"... עובר חודש ועוד מחזור. מסביב פתאום כולן מסתובבות עם יד על הבטן או מקטרות על בחילות הבוקר ואנחנו מה !?... זה המקום ללמוד על נפלאות הפוריות, לקטר על הלחצים, הציפיה והאכזבה, לשתף, לשאול את האחרות והאחרים ולהמשיך הלאה.
 זהו פורום מעבר ובניגוד למקובל בפורומים, נשמח אם תהיו כאן כמה שפחות. אבל כל זמן שתשהו עימנו נשמח להציע בית חם ותומך בתקופה שאיננה קלה כלל. מכאן נוביל אתכם יד ביד אל פתחו של פורום "הריון ולידה" או אם צריך נחזיק לכם את היד עד לפתחו של פורום "פוריות".
 
 אך לפני שנתחיל, כמה מילים על קוד ההתנהגות אצלנו בפורום: 
*הפורום פתוח לכולם – גברים ונשים כאחד, מי שבגרו וכבר בהריון ואפילו הורים או לחלופין עברו לפורום פוריות - לנושאים של לקראת הריון. 
*בפורום יש בנות שמנסות להרות, מתוך כך חלקן אף עבר אכזבה או שתיים. לכן ההריוניות שבפורום מתבקשות להתחשב ברגשות האחרות שעדיין לא בהריון ולא לכתוב הודעות ששיכות לפורום הריון ולידה (לרבות פרסום תמונות הריון או תינוקות). 
*בדף הפורום יש מספר מוגבל של הודעות. כל הודעה חדשה דוחקת לדפים אחוריים הודעות קודמות, לכן יש חשיבות רבה לנושא השירשור. אל תפתחו הודעה חדשה אם יש כבר שירשור באותו הנושא. 
* לא נגביל נושאים Off Topic אך חשוב לציין זאת בנושא ורצוי לשרשר הכל להודעה אחת. 
*לא יהיו פשרות בנושא תרבות השיחה. אין שום סיבה לפגוע בכותבים אחרים וגם ביקורת אפשר לכתוב תוך כדי שמירה על רמת הדיון. 
*פירסום אתרים: פירסום אתרים סותר את תקנון 'תפוז'. בקישורי הפורום אנו משתדלות לשים את מרבית החומר הרלוונטי שאנו מוצאות בנושא. במידה וברצונכם לפרסם אתר או אירוע שאינו נמצא בקישורים , נא לפנות אלינו במסר אישי או במייל ואנו נבדוק את רלוונטיות הפירסום ונפעל בהתאם. 
*בכל מקרה של בעיה שאתם לא מעוניינים לפרסמה בפורום, אפשר לפנות אלינו במסר. נשאר לנו רק לאחל בהצלחה. ובינתיים הנאה גדולה מהנסיונות.
 
 שלכן, אבטיח מתוק2 ו-cookii
x
הודעה מהנהלת הפורום

ברוכה הבאה לפורום לקראת הריון :-)   אנא קראי את מאמר הנחיות הכתיבה בפורום.
הפרסום אסור. הודעות פרסומת תמחקנה ללא אזהרה!

הפורום הינו פורום תמיכה, המידע והעצות בפורום אינם מהווים תחליף לייעוץ מקצועי. תפוז אינו ערב לנכונות המידע, ולא יהיה אחראי לנזק שייגרם כתוצאה מהסתמכות עליו.
 לפי תקנון האתר - תפוז אנשים - חל איסור לפרסם הודעות או בקשות למסירת תרופות בפורום. הודעות מסוג זה ימחקו לאלתר וכותבן יסתכן בחסימה.
המשך >>

לצפיה ב-'קצת תוכן - מהי חומצה פולית ולמי טוב'
קצת תוכן - מהי חומצה פולית ולמי טוב
<< ההודעה הנוכחית
21/05/2003 | 13:07
8
251
חומצה פולית – מעבר למעורבותה ביצירת תאי דם אדומים ולחשיבותה ביצירת מערכת העצבים אצל העובר, מחסור בה קשור לבעיות פסיכיאטריות כמו דיכאון קליני וסכיזופרניה. מצבם של חולים שנטלו תוספי חומצה פולית השתפר.
חוקרים באוניברסיטת טאפטס הציגו סיפור קצר בפני 1,200 אנשים בני 60 ומעלה, ובדקו עד כמה הם זוכרים ממנו. נמצא שנבדקים בעלי רמות גבוהות יותר של חומצה פולית זכרו יותר פרטים. הסיבה המשוערת: החומצה הפולית חשובה גם לייצור כימיקלים מוחיים שמעבירים מסרים בין תאי המוח. כמו כן נמצא קשר חזק בין ביצועי זיכרון גרועים ורמות נמוכות של חומצה פולית בשילוב עם רמות גבוהות של הומוציסטאין (כימיקל בדם שתורם לסתימת כלי דם, כולל במוח). ככל שהתפריט היומי מועשר יותר בחומצה פולית, כך יורדות רמות ההומוציסטאין בדם.
עכשיו בטח אתן מרגישות.. שאתם זוכרות יותר !!!

לקראת הריון >>
לצפיה ב-'תזכירי לי.... '
תזכירי לי....
21/05/2003 | 13:11
21
לצפיה ב-'חשוב להוסיף'
חשוב להוסיף
21/05/2003 | 13:49
5
62
שחומצה פולית נמצאת גם במזונות הרגילים. כדאי כמובן לקחת תוסף, אך אין הכוונה שללא התוסף אין בכלל חומצה פולית הנכנסת לגוף!
(והנה עוד סיבה לאכול מאוזן ובריא...)
לקראת הריון >>
לצפיה ב-'באיזה מזונות במיוחד ניתן למצוא את'
באיזה מזונות במיוחד ניתן למצוא את
21/05/2003 | 15:20
4
49
החומצה הפולית (לבעלי יש בעיות זיכרון קשות )
לקראת הריון >>
לצפיה ב-'מקורות מן המזון !'
מקורות מן המזון !
21/05/2003 | 16:05
3
59
מקורות מהתזונה: ירקות עליים ירוקים, קטניות, פרי הדר, דגנים מועשרים.

וגם..
ראיתי בסופר שיש עכשיו לחמים שמוסיפים להם חומצה פולית !!!או שלא מוסיפים והם אתירים בחומצה הפולית.. בסופר כמובן לא בחנות טבע !
בתאבון!
לקראת הריון >>
לצפיה ב-''
21/05/2003 | 16:10
9
לצפיה ב-'וגם...'
וגם...
21/05/2003 | 16:24
1
40

כאמור, חומצה פולית היא סוג של ויטמין(B (B9 ואני אכתוב שהיא גם נמצאת בעיקר בתרד וברוקולי ,כרוב, אספרגוס,  שעועית , עדשים, נבט חיטה, כבד, בשר בקר ודג  ! שמרי תסיסה, טונה, דג סלומון , בננה ותות שדה.
וכפי שכתבתי בהודעה הקודמת רק למען הסדר גם ב:
ירקות ועלים ירוקים, קטניות, דגנים מעושרים .. ובלחם בסופר !

שימו לב - בישול ארוך מנדף את החומצה הפולית.
וגם- מתברר שחומצה פולית סינתטית נספגת בגוף ב- %40 טוב יותר,
מהמקור הטבעי.


בתאבון !

נ.ב.
בארה"ב מקובל להוסיף זאת למוצרי הדגנים וגם בארץ התחילה המגמה הזו !
המטרה היא, שנשים בהריון יצרכו 400 מק"ג ביום.

הקפדה על כך, תמנע סכנת הולדת תינוקות עם הבעיות:
1.  אי-סגירת עמוד השידרה (Spina bifida).
2.  היעדר מוח מלידה (Anencephaly).
3.  התפתחות לוקה של המוח ביילוד.

יתרון נוסף לנטילת חומצה פולית ע"י אשה בהריון, הוא הולדת תינוק במשקל גבוה יותר.(נו טוב.. ככה אומרים.. זה יתרון !)
נשים שצורכות כמות מספקת של חומצה פולית, מקטינות בכך את
הסיכון ללקות בסרטן הרחם (Uterine  cancer) ובסרטן צוואר
הרחם.(Cervical cancer).
צריכת יתר של חומצה פולית עלולה לגרום לבעיות-עור ואסורה על
המטופלים נגד-סרטן, הנובע מבעיות הורמונליות.
כן עלולה צריכת יתר לגרום עוויתות אצל אנשים המטופלים לכך.
הגברת צריכת חומצה פולית, מקטינה את הסיכון לחלות
בסרטן המעי הגס (Colon cancer).

אלו היו 60 שניות על חומצה פולית...



לקראת הריון >>
לצפיה ב-'וגם לתינוק יהיה זיכרון טוב יותר'
וגם לתינוק יהיה זיכרון טוב יותר
21/05/2003 | 16:47
11
לצפיה ב-'ולא לשכוח לא להגזים'
ולא לשכוח לא להגזים
21/05/2003 | 16:56
55
אין כזה דבר  - "כמה שיותר יותר טוב" - לויטמינים יש המלצות למינון אופטימלי, יותר מדי זה לא טוב כי יכולות להיות תופעות (כמו שסיפרה למשל פונג בשרשור הקודם...).
לקראת הריון >>

הודעות אחרונות

15:23 | 13.11.19 lavender3
00:18 | 24.10.19 Shayalove93
09:28 | 20.10.19 noa199210
15:39 | 11.10.19 אבנר ג2
21:28 | 01.10.19 רינת4861
09:54 | 29.09.19 nuni55
21:43 | 25.09.19 nuni55
10:56 | 25.09.19 MineSweeper
10:18 | 16.09.19 noa199210
09:32 | 13.09.19 noa199210
10:56 | 11.09.19 Winkel89
12:00 | 08.09.19 noa199210

חם בפורומים של תפוז

חפשו אותנו גם באינסטרגם
חפשו אותנו גם...
פודי תפוז - האינסטגרם החדש כל התמונות של...
חפשו אותנו גם באינסטרגם
חפשו אותנו גם...
פודי תפוז - האינסטגרם החדש כל התמונות של...
בפייסבוק שלנו כבר ביקרתם?
בפייסבוק שלנו כבר...
רוצים להיות תמיד מעודכנים במה שקורה בתפוז?
בפייסבוק שלנו כבר ביקרתם?
בפייסבוק שלנו כבר...
רוצים להיות תמיד מעודכנים במה שקורה בתפוז?

מקרא סימנים

בעלת תוכן
ללא תוכן
הודעה חדשה
הודעה נעוצה
אורח בפורום
הודעה ערוכה
מכיל תמונה
מכיל וידאו
מכיל קובץ