אפשר .. ?

חסרתקנה

New member
אפשר .. ?

אפשר להפסיק עם המלחמות ולהיות נורמילת ?
אפשר לסיים עם המחשבות ולזרום פשוט ?
אפשר להניח את הראש במקום שקט ולנוח ?
אפשר פשוט לעצום עיניים ובלי פחד לנשום ?
אפשר שיגמרו הסיוטים ? הפחדים , החששות ..
אפשר שבכל פעם שארצה לבכות - זה יהיה משמחה , ולא מחוסר אונים ..
אפשר שמישהו יכנס לי לתוך הלב , בלי לפחד, בלי רתיעה , ויראה מה קורה שם,
כמה כאב , כמה לכלוך , הכל שרוף , ריח של גוויות , תמונות , מראות ועוד ..
אפשר שמישהו יחבק אותי כ"כ חזק שאפסיק להרגיש את עצמי ,
ואולי אפשר להתשחרר פעם אחת ולאבד את עצמי .
בלי למצוא , בלי להתרומם , פשוט לתבוע .
ואם כל זה אפשר , אז איך ? ואיפה .. כמה ומתי ?
 
הי אהובה

אפשר הרבה דברים
מניסיון
זה לא פשוט
זה אפילו מאוד קשה
אבל אפשר לצמוח
מהמקום הנורא הזה
לצערי זה תמיד גם ישאר
ומידי פעם ירים ראש
אבל הרבה פחות
וכן אפשר להניח את הראש
אפשר לשבת לידייך קצת ?
ולשיר אתך שיר מרגיע
כזה שיהפוך את העצב לשמחה
ויתן אויר לנשמה
אתך בלב ❤��
&nbsp
 

חסרתקנה

New member
תודה לשניכם

אי אפשר , וגם אם אפשר , זה אף פעם לא יהיה כמו אצל אדם רגיל ..
זה תמיד יהיה מלווה ב ... סיוטים , חרדות , פחדים , פלאשבקים וכדומה .
תודה על התגובות שלכם ,
ואני לא יודעת אם אפשר לקרוא לזה "שברון לב, , אלה החיים .
וכרגע , אני כ"כ עייפה מלשלוט עליהם , הרבה יותר קל לי ונוח
שהם ישלטו בי ..
 
פחדים הם דבר קשה

אבל אם ההווה והעתיד טובים, העבר הרע נעלם. אם תבני מחדש את העתיד שלך, לא תצטרכי לפחד מהעבר. לא קשה לשלוט בחיים. החיים הם שלנו, אנחנו בונים אותם. אם יש בעיה, חושבים איך לפתור אותה. בשביל זה יש לנו שכל. אם לא הצליחה דרך אחת, מחפשים דרכים אחרות. חשוב תמיד להאמין ולקוות ולא להתייאש כי ייאוש עלול להביא לטעויות גורליות. עייפות תחושה טבעית, והכרחי לנוח לפעמים אבל בחלק אחר מהחיים צריך גם לעבוד.
&nbsp
 
כן, אפשר

ברגע שתחליטי שאת נורמלית ושאת מוכרחה לחיות נורמלי, תוכלי לעשות את הצעד. חשבי אלו חיים את רוצה, אלו מין חיים נורמליים, מה תרצי שייבנה בהם, ועשי באמונה לקראת זה. האדם היחיד מכיר הכי טוב את עצמו, ויכול לעזור היטב לעצמו.
&nbsp
 
למעלה