כעס ודכדוך
כעס עצמי
אני לא צריך לכעוס על עצמי
אני לא צריך להכות את עצמי.
נפשי עושה את המקסימום
ועוד מעט היא תצא מסיבוכיה
ואני אבריא בשמחה רבה.
ואני כועס לפעמים על עצמי.
די! לכו לכם מחשבות כעס!
אל תפגע בעצמך.
3.8.16
דכדוך
שוב תפס אותי דכדוך
אחרי חצי שנה שלא היה.
ואני מתעשת ומעלה חיוך
השמחה מצילה את עולמי.
ועם הדכדוך בא כעס עצמי
אל לי לפגוע בעצמי.
וממשיך לטפל בפוסט טראומה וחרדה
הן כך קודם הכל נעלם.
3.9.16
הדכדוך תפס אותי כי שתיתי תה שמרומם את המצב רוח- מליסה מספר ימים ושהפסקתי אותו סבלתי מדכדוך- אני מקווה שעוד כמה ימים זה יעלם
כעס עצמי
אני לא צריך לכעוס על עצמי
אני לא צריך להכות את עצמי.
נפשי עושה את המקסימום
ועוד מעט היא תצא מסיבוכיה
ואני אבריא בשמחה רבה.
ואני כועס לפעמים על עצמי.
די! לכו לכם מחשבות כעס!
אל תפגע בעצמך.
3.8.16
דכדוך
שוב תפס אותי דכדוך
אחרי חצי שנה שלא היה.
ואני מתעשת ומעלה חיוך
השמחה מצילה את עולמי.
ועם הדכדוך בא כעס עצמי
אל לי לפגוע בעצמי.
וממשיך לטפל בפוסט טראומה וחרדה
הן כך קודם הכל נעלם.
3.9.16
הדכדוך תפס אותי כי שתיתי תה שמרומם את המצב רוח- מליסה מספר ימים ושהפסקתי אותו סבלתי מדכדוך- אני מקווה שעוד כמה ימים זה יעלם