עצירות חשיבה

קרנף לבן 1

Well-known member
מנהל
עצירות חשיבה

עצירות חשיבה

סבלתי מעצירת חשיבה
זה יכול לנבוע מפסיכוזה, מטראומה וחרדה.
וכבר הרבה זמן אין עצירת חשיבה.
עם או בלי תרופות.
במקום זה אני ממלמל או חושב עם הנשימה
נוקש בשיניים או מעביר רוק בפה.
ואם אני משתדל מאוד אני חושב.
הדבר מוחמר בלחץ ובחרדה.
ולפעמים דווקא מוקל.
ולפעמים המחשבה נעשית זמזומית
ואני לא סובל את זה
ואני בטוח שהאל הטוב ירפא אותי מכל זה
26.1.16
 
קרנף יקר


אם בתוך כל המצב הזה,
אתה עם מחשבות ש"האל הטוב ירפא אותי"
אתה ראוי לכל הערכה וההוקרה שבעולם !
אוהב אותך.
 

סהר-תמיכה

Active member
מנהל
לשחרר את הפקק

קרנף יקר, עצירת המחשבה שאתה מתאר נשמעת כל כך לא נעימה, מעין תחושה חסרת אונים של תקיעות, חוסר זרימה, תחושת חסימה מתסכלת.. מה שבטח יכול להיות די מפחיד ומבלבל.
ומצד שני גם נשמע שלמרות הקושי שזה יוצר, יש בך את הכוחות לנסות ולהתמודד עם התופעה, שפיתחת דרכים להתמודד עם העצירה הזו, לעבור אותה ולהתגבר עליה – וזה ממש לא מובן מאליו!

&nbsp
 
למעלה