חיוביים לשבוע הקרוב

יום נוראי. ועל כן החיוביים שלי:

א. משתעלת הרבה פחות
ב. קניתי מה שהיייתי צריכה בחנות כלי כתיבה וסופסוף החלפתי בטרייה לשעון
ג. הרגשתי שממש לא טוב לי בקורס החדש ובהזדמנות הראשונה עפתי משם.
ד. אתמול בלילה החלטתי שמותר לי לא להיות מושלמת וקצת לחפף (לא במשהו שקשור חלילה לעריכה און עבודה עם אנשים). וחיפפתי. וגם יצא טוב דיו. ממש! וגם יצא במקום שמונה וחצי שעות של סבל רק שעה וארבעים דקות!!!!לא יאומן מה עושה הלהרפות.
ה. פגישת עבודה מעולה היום.
ו.חזרה מצויינת אתמול.
ז.החתולה והכלבה בסדר.
ח.שיחה טובה ונעימה עם חבר מהעבר
ט. ידידי החדש התעניין בי היום
י. יש לי אפשרות לנוח ולישון מעכשיו ולתת לכל החרה שבנשמה לשקוע, ולקחת את הזמן לעצב ואבל על מה שצריך, ולא להמשיך כמו מכונה.
יא. שמחה שכתבתם גם אתם כאן חיוביים
 

yuval344

New member
לא רק את כפרההה

1. אסרטיביות בשיאה, ההצגה משתפרת ואני מאמין בה.
2. האיזון הפיזי נפשי רוחני פוליטי מוצא אסימפטוטות חדשות
3. נהיה קריררר בלילה, העולם מסתובב, הירח עושה שמיניות, והיקום מתפשט
4. המון תודה חש על ההכלה פה, העיף אותי ירון מהא"ג שוב.. אין לי כוח אליו, אתם סה"ר שחר אופירה שירה חגית ועוד מדהימות ומדהימים ומאפשרים לי. אז המון תודה. שוב.
https://www.youtube.com/watch?v=DyS0o9-7Sus
 

yuval344

New member
לגמרי

את באמת מתנה לאנושות שירה כמים


1.שאהיה אסרטיבי עם הרופאה, לא בכייני
2.שאהיה תומך ופחות נתמך עם אבאמאבאמאבאמאבאמא
 

devil duck

New member
זה יכול להיות מעניין.

לכתוב בתחילת השבוע את החיוביים שרותים שיקרו בו ולדאוג להגשמתם.
 
מה אני רוצה מעצמי לעצמי היום (מאמצת את הצעתך, דאק)

א. להצליח להתעורר באחת עשרה.
ב. לא לרדת על עצמי ולא לכעוס על אף אחד על היפוכי השינה האלה.
ג.בין פגישת העבודה הראשונה לשנייה יש לי חור של שעה וחצי. יכולה ללכת לישון בו שוב בלי רגשי אשמה בכלל.
ג. בשלוש וחצי לכת לישון לשעתיים שלוש. לעשות רק את הטלפון או שניים שחייבת היום. חוצמהם להרפות מהכול.
ד. לחזור להתמקד במה טוב לי, מה עושה לי טוב, מה נכון לי:
לחזור לשמור על האוכל - לאכול מרק, לאכול ירקות, לתת את הממרחים השמנים, לחזור לאכול פריכיות במקום לחם.
לעשות פיזיותירפיה, טיפה צ'י קונג.
לחזור להתכרבל בתוך עצמי, אפילו להשתבלל, מותר לי לנוח קצת לפרק זמן, עד שאתאושש.
להקשיב לעצמי. לא להניח לקולות מבחוץ להסיח את דעתי.
לשקול לבטל את הפגישה של הערב.
 
חוץ מפיזיותירפיה וצי קונג

עמדתי בכל המשימות שלי.
ואפילו פלוס.
חייבת לעשות לפחות טיפה פיזיותרפיה. (אחרת יהיו לי כאבים)
מאוד עייפה.מקווה להצליח ללכת לישון מוקדם הלילה ומחר יום חדש.
 

tamil69

New member
מעולה שירה

תמשיכי פיזיותרפיה. אני גם עושה מלא. לא מספיק :)


מחר יום חדש :)


היום ? או אתמול ? השמש תזרח ושירת הים תדלג בין ההרים!
 

devil duck

New member
חלילה, אם אני אתחיל לכתוב על עצמי

זה יהרוס ליובל את הכיף להתעצבן עלי כי אני לא משתף בכלום, רק מגיב לאחרים.
 

yuval344

New member
ממש לא

בדיוק להיפך, זה יהפוך את זה להרבה יותר כיף

&nbsp
I COME IN PEACE
&nbsp
רק תדע, שעם האוכל בא התיאבון. זה כמו סמים. אי אפשר להפסיק
 
למעלה