כבר לא ממש במקומי! יצאתי מבואסת!!!!

תרגישי טוב אופירה אולי תפני

כמה דקות ביום לנשימות מה שלקחתי מהריסרסינג זה שכל תקופה או כמה ימים אני צריכה לשחרר בנשימות מתח כי זה חופשי יוצר כובד קושי נשימה בעיות באכילה (היו לי כמה ימים שיכולתי רק לאכול דברים שהזכירו אויר והיו קלים כמוהו), אני לא אומרת לך לעשות ריברסינג כי זה לא תמיד מומלץ אבל תנסי כמה נשימות עמוקות קצת דימיון מודרך לשחרור מתח. לתת אפשרות לגוף שלך לנוח מהחיים והמטלות שלהם זה לא קורה רק בשינה אלא בתרגול כניסה למנוחה והכנסת אויר ו"מרחב קיום" לתוכך.
בהצלחה ורפואה שלמה
 


 

11abcdefg

New member
היי

שימי *** על האיש הזה ועל כל מי שלא מאמין בך.
זה שהוא למד משהו והוא רופא, לא עושה אותו בן אדם.
בכלל איפשהו במהלך הדרך הרבה רופאים שוכחים שהמטרה ההתחלתית הייתה לעזור לאנשים.
ופסיכיאטריה היא לא מדע, היא ניסוי. האמת שרוב הרפואה היא ניסוי, רק עם קצת יותר הוכחות (בדיקות מעבדה והדמייה למינהן).
טוב בקיצור הבנת.
אפשר להגמל מתרופות ואת תצליחי, אנע בטוחה
 
למעלה