מוכרחים להיות שמח5
New member
לטפל באובסיסה לקשר שנגמר - ב CBT או בטיפול דינאמי?
אני רוצה לשתף בסוגיה שקרתה לי במרפאה הציבורית לבריאות הנפש.
אני כבר כמה חודשים טובים חווה אובסיסיה לקשר זוגי מעמותי שהיה לי עם בחור.
פניתי למרפאה ציבורית. עשו לי אינטק לפני טיפול. הייתי לקראת טיסה ארוכה לחו״ל ולקחתי את העיצה של מנהל המרפאה
שאמר: עם פרידות לפעמים צריך להמתין קצת זמן. לעכל.
אז קבענו לעשות אינטק נוסף אחרי 3 חודשים.
הגיע הזמן. עשיתי אינטק נוסף איתו.
הסברתי שאני סובל מדכאון. שיש לי התקפים של באסה ושל נורמל.
שאני מבין מה שנאמר אם לא נוגעים בפצע הוא מגליד טיפה. מאשר אם מדברים על האובססיה לקשר ולאקס.
ובכל זאת אני רוצה לעבור טיפול. המנהל הסביר שמספר הפגישות קצוב כי מדובר ברפואה לא פרטית. ואמרתי שאני מוכן לכך.
בסופו של דבר הוא קבע איתי אינטק (שלישי..) עוד שבועיים.
חשבתי על זה כמה שעות ואני רוצה להגיד לו שאני מעוניין להתחיל כבר טיפול במקום 3 אינטקים + זמן המתנה נוסף למטפל.
אמרתי לו והוא אמר שאני צריך להבין איזה טיפול אני רוצה- CBT או דינאמי.
אני לא ככ בטוח מה יתאים למצב שלי.
החרדה שלי היא שלא אמצא בנזוג בעתיד שיגרום לי הלרגיש אושר דומה.
אני קצת חרד לראות את האקס כי זה יגרום לי לגעגוע וצער.
אבל האם אלה נושאים ש CBT אפקטיבי בהם יותר?
אני אשאל אותו אם יש טיפול משולב.
ואם אוכל אחרי טיפול CBT לעבור לדינאמי אם אראה שהדכאון שלי והתחשוה הכללית עדיין נמוכים.
מישהו מכם מכיר סיטואציה של 3 אינטקים? איך אפשר לזרז תהליך?
מישהו עובד במרפאה ציבורית ומכיר את הכללים לגבי אם אפשר לעבור מסוג טיפול אחד לאחר?
מודה לעונים
אני רוצה לשתף בסוגיה שקרתה לי במרפאה הציבורית לבריאות הנפש.
אני כבר כמה חודשים טובים חווה אובסיסיה לקשר זוגי מעמותי שהיה לי עם בחור.
פניתי למרפאה ציבורית. עשו לי אינטק לפני טיפול. הייתי לקראת טיסה ארוכה לחו״ל ולקחתי את העיצה של מנהל המרפאה
שאמר: עם פרידות לפעמים צריך להמתין קצת זמן. לעכל.
אז קבענו לעשות אינטק נוסף אחרי 3 חודשים.
הגיע הזמן. עשיתי אינטק נוסף איתו.
הסברתי שאני סובל מדכאון. שיש לי התקפים של באסה ושל נורמל.
שאני מבין מה שנאמר אם לא נוגעים בפצע הוא מגליד טיפה. מאשר אם מדברים על האובססיה לקשר ולאקס.
ובכל זאת אני רוצה לעבור טיפול. המנהל הסביר שמספר הפגישות קצוב כי מדובר ברפואה לא פרטית. ואמרתי שאני מוכן לכך.
בסופו של דבר הוא קבע איתי אינטק (שלישי..) עוד שבועיים.
חשבתי על זה כמה שעות ואני רוצה להגיד לו שאני מעוניין להתחיל כבר טיפול במקום 3 אינטקים + זמן המתנה נוסף למטפל.
אמרתי לו והוא אמר שאני צריך להבין איזה טיפול אני רוצה- CBT או דינאמי.
אני לא ככ בטוח מה יתאים למצב שלי.
החרדה שלי היא שלא אמצא בנזוג בעתיד שיגרום לי הלרגיש אושר דומה.
אני קצת חרד לראות את האקס כי זה יגרום לי לגעגוע וצער.
אבל האם אלה נושאים ש CBT אפקטיבי בהם יותר?
אני אשאל אותו אם יש טיפול משולב.
ואם אוכל אחרי טיפול CBT לעבור לדינאמי אם אראה שהדכאון שלי והתחשוה הכללית עדיין נמוכים.
מישהו מכם מכיר סיטואציה של 3 אינטקים? איך אפשר לזרז תהליך?
מישהו עובד במרפאה ציבורית ומכיר את הכללים לגבי אם אפשר לעבור מסוג טיפול אחד לאחר?
מודה לעונים