מה לגבי רמות האובך בימי א\ד\ה?? תמיד זה בקושי מוזכר אבל יש לזה חשיבות די גדולה מישהו יודע מה רמת האובך בערב יום א??וכנ"ל לגבי ימי ד ו ה??(קל ?בנונוי?כבד?) אשמח לתגובה