לגלישה באתר בגירסה המותאמת לסלולאר
| הוספת הודעה
הגדרות תצוגה

הגדרות עץ הודעות

מאפייני צפייה

הצג טקסט בתצוגה
הצג תגובות באופן
עדכן
2245922,459 עוקבים אודות עסקים

פורום חדרי כושר

חברים וחברות יקרים,ברוכים הבאים לפורום ``חדרי כושר``!פורום זה הוקם לראשונה ע"י אחד מהמאמנים המובילים והמנוסים בארץ - רמי ירון. כיום עבדכם הנאמן מנהל את הפורום ומנסה לנסוק יחד איתו ואיתכם לגבהים חדשים.כידוע לכם, החברות במועדוני כושר מהווים כיום טראנד מוביל בקרב כל שכבות האוכלוסיה ובגילאים השונים.המודעות שקיימת בחברה המודרנית לענייני ספורט ובריאות, לאכול נכון יותר, להראות טוב יותר, לשפר את האפקטיביות של גופנו ותוך כדי כך גם להיות IN, להכיר אנשים, חתיכות, חתיכים, מוסיקה, קצב ..קצב ..קצב הינה בלתי הפיכה ומהווה פונקציה חשובה ואינטגרלית בתוך לוח הזמנים העמוס שלנו ולמעשה מהווה תפיסת חיים בעצמה.הפורום נועד על מנת לאפשר לנו, חובבי הכושר הותיקים וכן לחובבי הכושר הפוטנציאלים (שעוד לא ממשים את אהבתם הגלומה) - לכתוב, לשאול, להתעניין, לבקש ולבדוק כל דבר שמעניין בנושא.אחת המטרות, עבורי ועבורכם היא גם להעשיר את חובבי התחום בתרגילים, לעקור מיתוסים ותזות מעוותות שאני שומע ורואה בחדרי הכושר וכמו כן- להעלות את המודעות הציבורית לתועלת הרבה שבאימונים.מכאן שזה המקום:לשאול שאלותלהחליף מידע, תרגילים, שיטות אימוןלהציע הצעות, רעיונות, סקרים מענייניםלהמליץ המלצותלשלוח - מאמרים וכתבות, תמונות, קישוריםלעומת זאת - זהו לא המקום:לשפה בלתי הולמת, איומים, הכפשות, אישומים והוצאות להורג ..לפרסומים וקידומי מכירות שיווקיים מכירת מנויים וכיו``ב - את הבמה המתאימה לכך תמצאו בלוח המודעות.כולי תקווה כי תמצאו בפורום זה את הכר המתאים לתקשורת בנושא, תרגישו הכי נוח שאפשר להתבטא ולשתף פעולה, גם אם הפניה נראית לכם ``מביכה`` ובכך ניצור פורום אינטראקטיבי, פעיל ויעיל.Rock On , עידו.

הנהלת הפורום:

אודות הפורום חדרי כושר

חברים וחברות יקרים,ברוכים הבאים לפורום ``חדרי כושר``!פורום זה הוקם לראשונה ע"י אחד מהמאמנים המובילים והמנוסים בארץ - רמי ירון. כיום עבדכם הנאמן מנהל את הפורום ומנסה לנסוק יחד איתו ואיתכם לגבהים חדשים.כידוע לכם, החברות במועדוני כושר מהווים כיום טראנד מוביל בקרב כל שכבות האוכלוסיה ובגילאים השונים.המודעות שקיימת בחברה המודרנית לענייני ספורט ובריאות, לאכול נכון יותר, להראות טוב יותר, לשפר את האפקטיביות של גופנו ותוך כדי כך גם להיות IN, להכיר אנשים, חתיכות, חתיכים, מוסיקה, קצב ..קצב ..קצב הינה בלתי הפיכה ומהווה פונקציה חשובה ואינטגרלית בתוך לוח הזמנים העמוס שלנו ולמעשה מהווה תפיסת חיים בעצמה.הפורום נועד על מנת לאפשר לנו, חובבי הכושר הותיקים וכן לחובבי הכושר הפוטנציאלים (שעוד לא ממשים את אהבתם הגלומה) - לכתוב, לשאול, להתעניין, לבקש ולבדוק כל דבר שמעניין בנושא.אחת המטרות, עבורי ועבורכם היא גם להעשיר את חובבי התחום בתרגילים, לעקור מיתוסים ותזות מעוותות שאני שומע ורואה בחדרי הכושר וכמו כן- להעלות את המודעות הציבורית לתועלת הרבה שבאימונים.מכאן שזה המקום:לשאול שאלותלהחליף מידע, תרגילים, שיטות אימוןלהציע הצעות, רעיונות, סקרים מענייניםלהמליץ המלצותלשלוח - מאמרים וכתבות, תמונות, קישוריםלעומת זאת - זהו לא המקום:לשפה בלתי הולמת, איומים, הכפשות, אישומים והוצאות להורג ..לפרסומים וקידומי מכירות שיווקיים מכירת מנויים וכיו``ב - את הבמה המתאימה לכך תמצאו בלוח המודעות.כולי תקווה כי תמצאו בפורום זה את הכר המתאים לתקשורת בנושא, תרגישו הכי נוח שאפשר להתבטא ולשתף פעולה, גם אם הפניה נראית לכם ``מביכה`` ובכך ניצור פורום אינטראקטיבי, פעיל ויעיל.Rock On , עידו.
x
הודעה מהנהלת הפורום
המידע והעצות בפורום אינם מהווים תחליף לייעוץ מקצועי, כאן לא בונים תפריטי תזונה. חל איסור מוחלט על פרסום הודעות מכירה/קניה על גבי הפורום
חדש בפורום? קרא כאן תחילה
כללי הכתיבה בפורום
  איך לכתוב בפורום ולצאת מזה בשלום?
פורום תזונה פורום אירובי פורום מתכונים לדיאטה מאמני כושר אישי
המשך >>

לצפיה ב-'היייתי מעונינת לשמוע פרטים על'
היייתי מעונינת לשמוע פרטים על
08/04/2002 | 21:26
8
9
הליכונים (למטרת קנייה): סוגים, חברות, מומלץ ולא מומלץ.
חדרי כושר >>
לצפיה ב-'הליכונים'
הליכונים
08/04/2002 | 21:36
19
כנסי לקישור למטה לשירשור בנושא
חדרי כושר >>
כתובות אינטרנט מצורפות:
לצפיה ב-'נסי את הקישור הבא'
נסי את הקישור הבא
<< ההודעה הנוכחית
09/04/2002 | 00:45
7
http://www.gym.up.co.il

אחותי קנתה הליכון ממנו,
היא מאוד מרוצה.
חדרי כושר >>
כתובות אינטרנט מצורפות:
לצפיה ב-'הנסיון שלי'
הנסיון שלי
09/04/2002 | 11:56
5
56
מכשיר התעלמות בבית זה מעולה אם משתמשים בו.
אם את מתכוונת לקנות מתלה לבגדים, חבל כביסה זה יותר זול

ועכשיו לנסיון שלי, שלי בלבד, על דעתי האישית ולא כהמלצה לאחרים, נסיון שלי כבר אמרתי?

אני בזמנו רכשתי פלייר מהסוג הכי פושט, דרך אחד הקטלוגים של קניה בטלפון.
מדובר בסוג הבאמת נחות, קל מאוד, אפילו ידיות לידיים לא היו יו.
הלכתי עליו כל יום, בהתחלה שתי דקות, בסוף הגעתי גם לשעה.
הבעיה היתה שהוא מאוד מאוד מרעיש כבר לאחר כמה שעות עבודה, ובדירה שהיא לא בית פרטי באחוזה מבודדת, זה בעיה כי השכנים שומעים כל צעד, מה שמאוד מגביל מבחינת השעות שאפשר לעשות את זה, וגם לא כל כך נעים.
אחר כך רכשתי דגם זהה נוסף, וגם הוא הגיע לצערי לקבורה מהירה.
כשהגיע לידי דגם משופר, על פניו כבד ומאסיבי יותר חשבתי שזהו, אבל גם הוא מתחיל לחרוק לאחר כמה זמן, וזה בלתי אפשרי.

מסילה מגנטית: במילה אחת - לא ולא ולא
על פניו זה נראה להיט.
זה קל, נוח, זול, אין בעיה לאכסן את זה, והבחורות שהולכות עליו בפרסומת נורא חטובות ויפות.
בתכלס היא בנויה רע, ידיות האחיזה לידיים נמוכות מידי ואי אפשר להחזיק בהן בלי לקבל עקמת לכל החיים או לפחות לשבור חלק מהחליות (אני 1.68 גובה, לא איזו אמזונה).
היות שמדובר בכוח מכני בלבד, מאוד מאוד מאוד קשה לעשות פעילות במהירות שהיא לא ריצה פרופר. כלומר כדי שהמסילה תתחיל להסתובב את צריכה להפעיל המון כוח, ואת לא יכולה ללכת כי את כל הזמן עסוקה בלנסות לרוץ.
אני, בתור אחת שלא סובלת ריצה, פשוט התעניתי. אם את לא בכושר טוב עד טוב +, אני ממש ממליצה להמנע מזה.
אם את כן - קבלי ביטול. את בטח יכולה להסביר לי כמה דברים על מסילות
המסילה הזו היום זרוקה באחד המחסנים המשפחתיים אחרי שעברה כמה וכמה זוגות ידיים בלתי מרוצות (אולי צריך להגיד זוגות רגלים ).

מכאן אנחנו עוברים למסילות החשמליות:
זה אמנם מקפיץ את המחיר לפחות פי 4-5, ויכול להגיע גם ללמעלה מ 12000 שקל למכשיר.
עד כמה שאני יודעת (שוב, נסיון אישי בלבד, לא מתיימרת להיות מדריכה, ובטח יתקנו אותי כאן אנשים שיודעים יותר ממני), כדאי להתייחס לרוחב המסילה - אצלי זה חשוב כי אי אפשר להאשים אותי בזה שאני בן אדם קטן, ואני פשוט צריכה את המקום. בולמי זעזועים חשוב מאוד בכל הנוגע לשמירה על הרגליים והברכיים.
לי גם היה חשוב שיפוע חשמלי שאפשר לשנות תוך כדי הליכה.
אני יודעת שיש אנשים שנורא חשובים להם פרטים מסויימים בתצוגה, אז תבדקי טוב טוב מה את רוצה לדעת על האימון תוך כדי האימון. מרחק, מהירות, והזמן שעבר זה מינימום כמובן, אבל תחליטי אם חשוב לך למשל ספירת קלוריות אמינה, מדידת דופק, או דברים אחרים.

אישית, קניתי את המסילה של dunlop, שעולה כ 4000 (יש אותה גם בערוץ הקניות, אבל בטח בחנויות תמצאי מבחר טוב יותר ותקבלי הסברים מעמיקים ואמינים יותר). אני מאוד מרוצה מהפעולה שלה, אם כי התצוגה של על הפנים, אין ספירת קלוריות אמינה בכלל, הדופק שהם מציינים הוא כמעט אקראי, ואין תצוגה לעומק השיפוע.

מקווה שלא בלבלתי אותך.
בהצלחה
חדרי כושר >>
לצפיה ב-'יופי של סקירה רמי.. שווה טאג '
יופי של סקירה רמי.. שווה טאג
09/04/2002 | 14:13
1
5
לצפיה ב-'צודקת, היא קיבלה '
צודקת, היא קיבלה
10/04/2002 | 23:03
5
לצפיה ב-'מה בנוגע להליכונים אליפטיים??'
מה בנוגע להליכונים אליפטיים??
09/04/2002 | 19:22
2
6
<לא שאני מזלזלת בסקירה הנרחבת אבל אם מישהו יודע מה קורה בשוק האליפטיים זה יעזור...>
חדרי כושר >>
לצפיה ב-'יש לי את האורביטרק הדגם האחרון'
יש לי את האורביטרק הדגם האחרון
09/04/2002 | 19:55
1
9
שיצא..
הוא לא מי יודע כמה יציב, מרעיש מאוד, אין בו דרגות התנגדות רציניות, ולסיכום - רחוק מאוד מהמכשירים הדומים אבל המקצועיים יותר בחדרי הכושר.
חבל על הכסף.
חדרי כושר >>
לצפיה ב-'מסכימה'
מסכימה
10/04/2002 | 09:12
5
הוא היה כל כך זניח ששכחתי אותו בסקירה שעשיתי
קניתי אחד, הוא היה מאוד יקר, לא אמין בכלל, ולא מהנה.
בחדר כושר (באוניבריסטת תל אביב) עבדתי כמה פעמים על מכשיר סקי, שעובד על פעולה אליפטית והוא היה מעולה!
אבל בטח עולה בהתאם...
חדרי כושר >>

הודעות אחרונות

17:26 | 12.10.19 אורחים בפורום
21:05 | 17.08.19 fortunes
11:30 | 05.08.19 אורחים בפורום
18:33 | 07.07.19 dinabarzilay
12:52 | 07.07.19 gossipBuilder
15:57 | 23.06.19 אורחים בפורום

חם בפורומים של תפוז

חפשו אותנו גם באינסטרגם
חפשו אותנו גם...
פודי תפוז - האינסטגרם החדש כל התמונות של...
חפשו אותנו גם באינסטרגם
חפשו אותנו גם...
פודי תפוז - האינסטגרם החדש כל התמונות של...
בפייסבוק שלנו כבר ביקרתם?
בפייסבוק שלנו כבר...
רוצים להיות תמיד מעודכנים במה שקורה בתפוז?
בפייסבוק שלנו כבר ביקרתם?
בפייסבוק שלנו כבר...
רוצים להיות תמיד מעודכנים במה שקורה בתפוז?

מקרא סימנים

בעלת תוכן
ללא תוכן
הודעה חדשה
הודעה נעוצה
אורח בפורום
הודעה ערוכה
מכיל תמונה
מכיל וידאו
מכיל קובץ