קבוצת ISRAELEGENDS

IsraeLegends100

New member
קבוצת ISRAELEGENDS

שלום חברים ,
אני יודע שיש הרבה אנשים (ואני הייתי אחד מהם ) שמתאמנים הרבה מאוד שנים אבל לא קרובים לראות את התוצאות שהם רוצים .
במצב כזה מהנסיון שלי ראיתי שלושה סוגי תגובות מצד אנשים :
1-להפסיק להתאמן לגמרי
2-להמשיך להתאמן באותו קצב , כלומר לקבל את עליהם את עול ״הגנים״ אני קורא לזה ולהמשיך לעשות מה שהם עושים . ( עול הגנים משמע שאנשים מאשימים את הגנים שלהם בחוסר תוצאות )
3-אני לא אשקר . אני הייתי גם בסעיף 1 וגם בסעיף 2 אבל אני שמח להגיד שעכשיו אני בסעיף 3 .
סעיף 3 מתאר תגובות של אנשים , שנתקעו , לא ראו תוצאות , אבל זה לא גרם להם להתייאש . האנשים האלה הלכו , קראו , חיפשו , ניסו ובקיצור עשו הכל כדי להמשיך הלאה ולצאת מהמצב הקיים כדי לרדוף אחר התוצאות שהם רוצים .
בגלל שאני מתאמן הרבה שנים , ומתוכם 80 אחוז מהזמן הזה רק טעיתי וחוויתי על בשרי את כל הפציעות , התסכול והכאב , החלטתי להקים עמוד אינסטגרם שבו נעלה תוכן יום יומי שיעזור לאנשים להגשים את המטרות שלהם ולפתח את הגוף !!!
לעמוד קוראים ISRAELEGENDS
אשמח אם תעקבו , תיהיו פעילים , תשלחו הצעות לתרגילים , טיפים שלכם ועוד . מבטיח לעבור על כל מה שתשלחו ולפרסם את הדברים שנראים לי נכונים.
המטרה שלי בסוף היא להקים קהילה שרק הולכת ומשתפרת . אשמח אם תהיו חלק מהחלום שלי .
אוהב את כולכם !
 
למעלה