המלצתכם לספר ללימוד עקרונות הכושר הגופני שלום לכם, אני מעוניין ללמוד לבד את עקרונות הכושר הגופני ותזונת ספורט. יש לכם המלצה לספר שאוכל ללמוד ממנו? אין לי בעיה עם ספרות באנגלית. תודה והמשך שבוע טוב :)
