כאבי גב ותשובה לסיון

[לירז 210]

כאבי גב ותשובה לסיון

בנות יקרות, מי שכבר עברה את זה... יכול להיות בשבוע 32 ואני בקושי הולכת??? כאבי גב מטורפייייים... מה ניתן לעשות? ניסיתי כדור פיזיו, פיזיותרפיה ורק בישיבה פחות כואב.. ויש לי עוד חודש לפחות...

סיון, גם אני בת 37 וברוך ה' אצלי הסקירות היו תקינות אז לא הלכתי לניפט. אם הכל תקין לדעתי לא חייבים למרות שחברה עשתה את הבדיקה ומאד נרגעה בעקבותיה...
בהצלחה והעיקר בבריאות וידיים מלאות.

 

[fialka3]

סוף ההריון זה תקופה קשה

בשבילי סוף ההריון היה הרבה יותר קשה מחודשים ראשונים אחרי לידה (פרט לשבועיים ראשונים מיד אחרי ניתוח). רק מחשבות על עוברים ועל זה, שכל יום בבטן חשוב בשבילם חיזקו אותי והצחלתי להחזיק מעמד. זה קשה, אבל זה עובר.

 

[פיצי ופיצית]

אלו שבועות קשים
המאמץ על הגוף הוא גדול, ויכול להיות שלא רק תוספת המשקל, אלא גם שאחד העוברים יוצר לחץ על עצב שיוצר את כאבי הגב.
מעבר לפיזיותרפיה , אני הייתי מנסה אולי סוגים של רפואה משלימה (רפלוקסולוגיה, דיקור) - אבל בעדינות ואצל מישהו מאד מיומן כדי לא לגרום לזירוז הלידה.
ו... למצוא את התנוחות שהכי נוחות לך. גם אם זה אומר לישון בישיבה או בחצי ישיבה עם מיליון כריות במיטה....
&nbsp