לגלישה באתר בגירסה המותאמת לסלולאר
| הוספת הודעה
הגדרות תצוגה

הגדרות עץ הודעות

מאפייני צפייה

הצג טקסט בתצוגה
הצג תגובות באופן
עדכן

פורום תאומים ושלישיות

 ברוכים הבאים לפורום תאומים ושלישיות 
(איחוד של פורום תאומים ושלישיות, פורום הריון תאומים ושלישיות ופורום הנקת תאומים.) 
 הצטרפת או שאתם עתידים להצטרף לקהילה חמה ומיוחדת - משפחת תאומים ושלישיות 
אם את בהריון מרובה עוברים או אם כבר נולדו לכם תאומים (או שלישיה) - ברוכים הבאים!! 
 
יש לכם תאומים/שלישיה בבית ואתם רוצים לשתף ולהתייעץ? 
את בהריון עם תאומים ויש לך המון שאלות? 
ילדת תאומים ואת מנסה להניק ויש לך המון שאלות?
הסתבכתם עם הלילות ואתם זקוקים לעצה טובה?
יש לכם שאלות הקשורות ליחסים בין תאומים ואיך לשמור עליהם תאומים וגם למצוא לכל אחד את מקומו?
את בשיא האופוריה עם שניים מקסימים על הידיים ואת מודה על הברכה הכפולה שנפלה בחלקך ורוצה לחלוק ולשתף? 
 
 

הנהלת הפורום:

אודות הפורום תאומים ושלישיות

 ברוכים הבאים לפורום תאומים ושלישיות 
(איחוד של פורום תאומים ושלישיות, פורום הריון תאומים ושלישיות ופורום הנקת תאומים.) 
 הצטרפת או שאתם עתידים להצטרף לקהילה חמה ומיוחדת - משפחת תאומים ושלישיות 
אם את בהריון מרובה עוברים או אם כבר נולדו לכם תאומים (או שלישיה) - ברוכים הבאים!! 
 
יש לכם תאומים/שלישיה בבית ואתם רוצים לשתף ולהתייעץ? 
את בהריון עם תאומים ויש לך המון שאלות? 
ילדת תאומים ואת מנסה להניק ויש לך המון שאלות?
הסתבכתם עם הלילות ואתם זקוקים לעצה טובה?
יש לכם שאלות הקשורות ליחסים בין תאומים ואיך לשמור עליהם תאומים וגם למצוא לכל אחד את מקומו?
את בשיא האופוריה עם שניים מקסימים על הידיים ואת מודה על הברכה הכפולה שנפלה בחלקך ורוצה לחלוק ולשתף? 
 
 
x
הודעה מהנהלת הפורום
ברוכים הבאים לפורום תאומים ושלישיות! (איחוד של - פורום תאומים ושלישיות, פורום הריון תאומים ושלישיות ופורום הנקת תאומים)
הפורום הזה הוא שלכם/שלכן. זהו בית להורים לתאומים ושלישיות, לאמהות, לנשים ולזוגות בהריון עם תאומים/שלישיה, למשפחות ולכל מי שזהו חלק מעולמו. אם את רוצה לחלוק את האושר שנפל בחלקך, אם אתן רוצות לדבר עם אמהות דומות לכן,  יש לכן שאלות על ההירון והלידה? איך מניקים תאומים או שלישיה? 
איך מתנהלים ביומיום עם שניים? איך שורדים? איך שואבים להם חלב? מתי נישן שוב בלילה? מה עושים עם האחים הגדולים? איך יוצאים מהבית עם שניים? האם להפריד אותם בגן?האם לגמול אותם ביחד? 
 איזו עגלה? איזה רכב? איך שורדים כלכלית,  ועוד המון המון נושאים... זהו עולם ומלואו ואתם מוזמנים לחלוק, לשתף, להתייעץ ולתרום. 
 

 
 
המשך >>

לצפיה ב-'הודעה אופטימית בנושא הפרדות שרירים אחרי הריון'
הודעה אופטימית בנושא הפרדות שרירים אחרי הריון
<< ההודעה הנוכחית
14/02/2012 | 22:15
21
2963
הי לכולם,

בדר"כ אני סמויה כאן (קוראת נאמנה כמעט 5 שנים)...נחשפת כאן כדי לעודד בנות שיש להן הפרדות שרירי בטן אחרי ההריון הגדול.

הייתה לי הפרדות רצינית אחרי לידת תאומים, ניסיתי ללכת לפיזיוטרפיה אבל זה לא ממש עזר. בנתיים לפני 4 חודשים ילדתי עוד תינוקת (גם הריון גדול-נולדה מעל 4 ק"ג). הפעם אמרתי לעצמי שאעשה ניתוח  אם לא תהיה ברירה. באחד הפוסטים של תמי ראיתי את הפרטים של רשל אוסרן שעליה אני שומעת עליה כבר שנים, רשמתי את הפרטים וחיכיתי לרגע הנכון.עליתי לירושלים במיוחד כדי להפגש איתה ו...תוך חודש וחצי של תרגילים שהיא נתנה לי ההפרדות של 4 אצבעות הצטמצמה ל2 בלבד. אתמול הייתי בביקור חוזר כדי לבדוק התקדמות ולראות שאני עושה את התרגילים נכון ולא היה מאושרת ממני!

חייבת לציין שאני ממש לא טיפוס של ספורט וכושר אבל התרגילים הם לא קשים פיזית,פשוט חשוב להקפיד על הביצוע הנכון ולהתמיד לאורך זמן.

אני ממשיכה לתרגל ורוצה להגיד תודה ענקית לך ,תמי ,על כך שאת חולקת את המידע החשוב עם בנות הפורום ומעלה מודעות לנושא. זה די מזעזע שלא בבית חולים ולא בטיפת חלב ואפילו במכון פיזיוטרפיה (אני עושה שם התעמלות לנשים אחרי לידה) לא מדברים על בעיית ההפרדות והנזק שנגרם מעבר לקטע האסטטי.

המון המון תודה!

תמשיכי להפנות את הבנות לרשל-היא אישה מדהימה ומקצוענית אמיתית.
תאומים ושלישיות >>
לצפיה ב-'כל הכבוד!!!'
כל הכבוד!!!
14/02/2012 | 22:42
148
לשלושתכן
טוב לשמוע שזה ממש עובד ואפילו טוב מאוד!
תאומים ושלישיות >>
לצפיה ב-'תודה'
תודה
14/02/2012 | 22:44
5
133
בדיוק היום קיבלתי הפנייה לפיזוטרפיה, לצערי אני גרה בצפון אז אני לא יכולה להגיע לירושלים.
אבל כל הכבוד לך על ההתמדה ומזל טוב על התינוקת החדשה.
תאומים ושלישיות >>
לצפיה ב-'תודה טשטש, '
תודה טשטש,
14/02/2012 | 22:53
102
אני יודעת שזה סיפור להגיע מהצפון אבל אם את חושבת שתתמידי בתרגילים כדאי לך לעשות מאמץ (גם אם זה כרוך לקחת יום חופש מעבודה). לצערי לי גם במכון פיוטרפיה לא ממש עזרו (נתנו כמה תרגילים לעשות בישיבה על הכיסא שיותר מחזקים את רצפת האגן אבל לא מאמנים את שרירי הבטן הרלוונטיים).
את צריכה לבקר אצל רשל רק פעם אחת-ביקורים חוזרים הם ממש לא חובה, יותר הצורך שלי לוודא שעבדתי נכון.
בקיצור, ממליצה לך בחום
המון בהצלחה!
תאומים ושלישיות >>
לצפיה ב-'אז את יכולה לבדוק עם תמישמיש'
אז את יכולה לבדוק עם תמישמיש
14/02/2012 | 23:41
132
היא גם מטפלת בזה והיא מהצפון  ואם לא היא תוכל להמליץ לך למי כן ללכת כי לא כל אחת שאומרת שהיא מבינה, באמת מבינה
תאומים ושלישיות >>
לצפיה ב-'מאיזה רופא מקבלים הפנייה? משפחה?'
מאיזה רופא מקבלים הפנייה? משפחה?
15/02/2012 | 05:58
1
106
לצפיה ב-'מכל רופא שיש לו מושג איך מאבחנים'
מכל רופא שיש לו מושג איך מאבחנים
15/02/2012 | 07:25
158
הבעיה היא שלא כולם יודעים לאבחן.
היו אמורים "להסתכל" עליך כבר בהריון, החל מהשליש השני . . .
תאומים ושלישיות >>
לצפיה ב-'אני מחיפה, אם מתאים לך '
אני מחיפה, אם מתאים לך
15/02/2012 | 07:23
92
אם תשלחי לי מסר עם טלפון - אצור איתך קשר במהלך הימים הקרובים (יש לי היום יום מטורף, מלא ריצות וללא זמן להתקשר).
תאומים ושלישיות >>
לצפיה ב-'אפשר טלפון של המטפלת?'
אפשר טלפון של המטפלת?
15/02/2012 | 08:22
11
117
אני שלושה חודשים אחרי הקיסרי ואני בשוק מהבטן שלי, לא כך תיארתי לעצמי שיהיה. אני מתביישת לצאת מהבית וכן אני יוצאת לסידורים וכ'ו). לא היתה לי בטן שטוחה לפני ההריון אבל הבטן שלי עכשיו מזעזעת. אני נראית כמו בחודש שישי ואני לא צוחקת (יותר נכון - אני בוכה). היום יש לי תור לכירורג  כי יש לי הרגשה שיש לי בקעים ובכלל תחושה שהאיברים לא נמצאים במקום הנכון מאז הניתוח. הייתי שמחה לקבל את הטלפון של המטפלת- אולי אוכל לקבל עזרה. אין לי דיכאון לאחר הלידה- אבל הסיפור הזה עם הבטן עושה לי מצב רוח רע ואני לא יודעת איך אפשר לפתור את זה- אולי היא לצליח לעזור לי. ולך יקירה- שמחה לשמוע שקיבלת עזרה ושטוב לך ובריא לך- כל הככבוד לך- תמשיכי ככה!
שיהיה לך יום מקסים!
אחכה למסר שלך.
תודה מראש.
תאומים ושלישיות >>
לצפיה ב-'רשל אוסרן'
רשל אוסרן
15/02/2012 | 08:32
9
210
052-2342909.
אם את מהצפון - אני פה 052-3790425.
תאומים ושלישיות >>
לצפיה ב-'איפה רשל נמצאת בירושלים?'
איפה רשל נמצאת בירושלים?
15/02/2012 | 21:41
1
128
ומה הפרוצדורה בכדי להגיע אליה?
האם היא גם מאבחנת אם יש היפרדות? או שאני קודם צריכה ללכת לרופא שיאבחן אם יש או אין?

ושאלה אחרונה - מה המחיר של מפגש אצלה?

תודה...
תאומים ושלישיות >>
לצפיה ב-'הי'
הי
15/02/2012 | 22:28
137
הפרוצדורה מאד פשוטה-מתקשרים אליה ישירות וקובעים להפגש.
אצלי זה היה מפגש בבית שלה בשכונת ארנונה

אני הגעתי כשאני כבר יודעת שיש לי הפרדות אבל היא כמובן בודקת מה המצב ובאיזה חלק של הבטן יש הפרדות.
לגבי מחיר-לא נראה לי מתאים לפרסם כאן אבל מחיר הגון ביותר  במיוחד מתוך מחשבה שאת חוסכת לעצמך ניתוח מורכב עם אובדן  ימי עבודה, התאוששות לא קל, תשלום לבייביסיטר כדי שהבית ימשיך לתפקד בזמן שאסור לך להרים את הילדים ועוד ועוד ועוד..

בהצלחה...
תאומים ושלישיות >>
לצפיה ב-'למישהי יש המלצה באזור המרכז?'
למישהי יש המלצה באזור המרכז?
16/02/2012 | 04:39
6
115
אני גם עם בקע בטבור... חוששת ללכת לחוגים הרגילים, כי לא יודעת אם הם מכירים ויודעים מה מותר/אסור לי לעשות...

תודה :)
תאומים ושלישיות >>
לצפיה ב-'אם את עם בקע - תעשי לעצמך טובה ותעלי לרשל'
אם את עם בקע - תעשי לעצמך טובה ותעלי לרשל
16/02/2012 | 07:18
1
172
אני מכירה כמה במרכז,
אבל הן לא באותה הרמה.
באמת.
תשמעו: אני מאוהבת באישה הזו ומתכוונת להריץ איתה הרצאות כדי לקדם את המודעות של אנשי מקצוע לנושאים הקשורים לאימון בהריון ואחרי לידה.
גם זה הולך להיות בהתנדבות.
אני מכירה את רשל כבר מעל 15 שנים, והיא מעולם לא איכזבה.
היא מספר אחת וכל האחרות הן תלמידות שלה, ברמה כזו או אחרת. או תלמידות של תלמידות שלה. ומי שתאמר אחרת - או שהיא משקרת, או שהיא לא יודעת (אחת התלמידות שלה, מעבירה היום קורסים שמסמיכים לאימון נשים בהריון לא מודה בזה שאת כל שהיא יודעת היא למדה ודין לומדת מרשל).
אין לי פה אינטרסים, אני עולה אליה לרגל מחיפה ומשלמת כשהיא עושה השתלמויות.
אין אף אחד בארץ שמתקרב לקרסוליים שלה.
גם אני, כשאני חושדת שיש גם בקע בנוסף ל"סתם" היפרדות, שולחת עליה, כי אני עדין לא במקום של הידע שלה.

אז תעשי לעצמך טובה ותעלי אליה.
נכון שאם היה מדובר ברופא מומחה היית עושה את זה? אז למה לא מישהיא שיכולה לחסוף לך את הרופא הזה?
תאומים ושלישיות >>
לצפיה ב-'תודה, שלחתי לך מסר'
תודה, שלחתי לך מסר
16/02/2012 | 15:55
51
לצפיה ב-'אני גם מאיזור המרכז'
אני גם מאיזור המרכז
16/02/2012 | 16:12
3
85
בלי בקע, אבל בהחלט עם היפרדות. מתכננת הריון נוסף...
איך זה ישפיע עלי בהריון? אפשר לעשות רגילים תוך כדי ההריון?
למי פונים במרכז?
תאומים ושלישיות >>
לצפיה ב-'אם יש לך היפרדות וגם אם היא גדולה (מעל 2.5 )'
אם יש לך היפרדות וגם אם היא גדולה (מעל 2.5 )
16/02/2012 | 18:44
197
זה בהחלט יכול להשפיע על הריונות עתידיים, ויותר מזה - על לידה עתידית.
בילדות של נשים עם הפרדות יש יותר סיבוכים, מפני שהלחיצות פ]חות יעילות, הן מבחינת הכוח שאת יכולה להפעיל ובעיקר מבחינת הכיוון שאליו יועלו הלחצים והלחיצות.
בלידות כאלו יש יותר קרעים בפרינאום, יותר פיסורות (_קרעים בפי הטבעת), יותר טחורים וכן - התערבויות מכשירניות (ואקום וכפות).
בהריון זה בעיקר יגדיל את ההיפרדות והסבירות לכאבי גב משמעותיים - גדלה.
גם בהריון מתרגלים למניעה / סגירה של היפרדות, כל זמן שהיא לא גדולה מדי.
מעדיפה שלא להמליץ על מטפלים ספציפיים באזור המרכז, אבל את יכולה להתחיל עם המרכז לבריאות ריצפת האגן.
תאומים ושלישיות >>
לצפיה ב-'בהצלחה עם ההריון העתידי וטיפ קטן ללידה'
בהצלחה עם ההריון העתידי וטיפ קטן ללידה
16/02/2012 | 20:48
1
152
אני הייתי עם הפרדות עוד מהריון תאומים ובהריון השני המצב רק החמיר (ממש כמו שתמי כתבה).
בסופו של דבר ילדתי בלידה רגילה וקלה יחסית בלי קרעים וסיבוכים ילדה במשקל 4 ק"ג.
ומה הטיפ? להודיע למיילדת שיש לך הפרדות- אותי המיילדת הדריכה ללחוץ  רק ממש בשלב סופי סופי של הלידה ובצורה ממש מבוקרת כדי לא לגרום עוד נזקים וקרעים וזה עבד!
תאומים ושלישיות >>
לצפיה ב-'כל מילה בסלע!!! טוב מאוד.'
כל מילה בסלע!!! טוב מאוד.
17/02/2012 | 08:01
92
תלמידה מצטיינת את.
אני רק מקווה שהמיילדת יודעת מה זה היפרדות ביטנית ומה זה אומר מבחינת הלידה.
תאומים ושלישיות >>
לצפיה ב-'שלחתי לך מסר'
שלחתי לך מסר
15/02/2012 | 22:13
59
לצפיה ב-'אפשר גם את הפרטים בבקשה?'
אפשר גם את הפרטים בבקשה?
16/02/2012 | 16:40
1
116
אני חצי שנה אחרי לידת תאומים גדולים והבטן שהיתה שטוחה לגמרי לפני ההריון, בולטת עכשיו בעיקר מעל אזור הפופיק - שזה קצת מוזר לי.
ירושלים קצתרחוק, אבל אולי יום אחד אעשה מעשה ואעלה לבירה
תאומים ושלישיות >>
לצפיה ב-'תחת ההודעה שלי שהכותרת שלה היא "רשל אוסרן"'
תחת ההודעה שלי שהכותרת שלה היא "רשל אוסרן"
16/02/2012 | 18:40
132
שמתי את הטלפון שלה.
תאמרי לה שאת מפורום תאומים.
תאומים ושלישיות >>

הודעות אחרונות

13:47 | 24.07.17 אורחים בפורום
14:03 | 21.07.17 אורחים בפורום
10:47 | 21.07.17 fialka3
09:35 | 20.07.17 Popim
07:20 | 15.07.17 Popim
03:33 | 13.07.17 אורחים בפורום
16:07 | 12.07.17 אורחים בפורום
18:18 | 07.07.17 אורחים בפורום
09:41 | 06.07.17 הרה31

חם בפורומים של תפוז

אירוח בנושא ביטוח סיעודי
אירוח בנושא ביטוח...
בתאריך 2.8 נארח את גבי נקבלי, מומחה בתחום הבריאות...
אירוח בנושא ביטוח סיעודי
אירוח בנושא ביטוח...
בתאריך 2.8 נארח את גבי נקבלי, מומחה בתחום הבריאות...
אירוח בנושא השלמת/הבטחת הכנסה
אירוח בנושא...
בתיה כהן, מנהלת תחום הבטחת הכנסה בביטוח לאומי,...
אירוח בנושא השלמת/הבטחת הכנסה
אירוח בנושא...
בתיה כהן, מנהלת תחום הבטחת הכנסה בביטוח לאומי,...
תחרות להורים: זוכים בכרטיסים ומבלים עם הילדים
תחרות להורים: זוכים...
כותבים על פעילות ייחודית לילדים בחופש וזוכים...
תחרות להורים: זוכים בכרטיסים ומבלים עם הילדים
תחרות להורים: זוכים...
כותבים על פעילות ייחודית לילדים בחופש וזוכים...
בפייסבוק שלנו כבר ביקרתם?
בפייסבוק שלנו כבר...
רוצים להיות תמיד מעודכנים במה שקורה בתפוז?
בפייסבוק שלנו כבר ביקרתם?
בפייסבוק שלנו כבר...
רוצים להיות תמיד מעודכנים במה שקורה בתפוז?

מקרא סימנים

בעלת תוכן
ללא תוכן
הודעה חדשה
הודעה נעוצה
אורח בפורום
הודעה ערוכה
מכיל תמונה
מכיל וידאו
מכיל קובץ