בדרך ללונדון-חלק ג - קיפצ'וגה מתכוון לשבור שם את שיאו האישי
שוב חג שמח,
בסרטון המצ"ב דנים בשאלה, האם הוא יוכל שוב להדהים את העולם ע"י שבירת שיא העולם של עצמו. אליהוד אמר בראיון ל-BBC שהוא סומך על כך שריצת מרתון פחות משעתיים אפשרית, אז מדוע שזה לא יקרה במרתון "נורמלי"?
בסרטן דנים באספקטים השונים של מטרה זאת :
- מרתון לונדון הוא מסלול מהיר והוא נעשה מהיר יותר ויותר
- מאז 2014 קיפצ'וגה היה ה-king של המרתון והקצב לק"מ/מייל מדהים
- ישנם מספר רצים, הראויים לציון, שהישגיהם די קרובים להישגו והישגו של קנניסה מברלין כמעט ו"נושק" אליו.
- האם הוא ישתמש המהדורה החדשה של נעלי Nike שיש שמתנגדים להן. קיפצ'וגה הוכיח שבכל זוג נעליים שינעל. אבל המהדורה האחרונה בהחלט עשויה להגביר את הקצב שלו. אליהוד קיפצ'וגה הידוע במשפטיו הקולעים אמר, שלא ניתן לעצור את העולם, צריך לקבל השינוי הזה ולהסתגל אליו.
- מזג האוויר: ידוע שככל יותר חם, ההישגים איטיים יותר בנוסף בגשם כבד, ריצה מהירה מהווה אתגר
- שימוש באסטרטגית ה-Negative Split כמו שעשה בברלין 18 כשקבע שיא עולם ובפרויקט של INEOS.
האם זה יקרה?. זאת נדע במרתון לונדון במהדורתו הקרובה במידה ויתקיים. (תלוי גם בקורונה...)
שוב חג שמח,
בסרטון המצ"ב דנים בשאלה, האם הוא יוכל שוב להדהים את העולם ע"י שבירת שיא העולם של עצמו. אליהוד אמר בראיון ל-BBC שהוא סומך על כך שריצת מרתון פחות משעתיים אפשרית, אז מדוע שזה לא יקרה במרתון "נורמלי"?
בסרטן דנים באספקטים השונים של מטרה זאת :
- מרתון לונדון הוא מסלול מהיר והוא נעשה מהיר יותר ויותר
- מאז 2014 קיפצ'וגה היה ה-king של המרתון והקצב לק"מ/מייל מדהים
- ישנם מספר רצים, הראויים לציון, שהישגיהם די קרובים להישגו והישגו של קנניסה מברלין כמעט ו"נושק" אליו.
- האם הוא ישתמש המהדורה החדשה של נעלי Nike שיש שמתנגדים להן. קיפצ'וגה הוכיח שבכל זוג נעליים שינעל. אבל המהדורה האחרונה בהחלט עשויה להגביר את הקצב שלו. אליהוד קיפצ'וגה הידוע במשפטיו הקולעים אמר, שלא ניתן לעצור את העולם, צריך לקבל השינוי הזה ולהסתגל אליו.
- מזג האוויר: ידוע שככל יותר חם, ההישגים איטיים יותר בנוסף בגשם כבד, ריצה מהירה מהווה אתגר
- שימוש באסטרטגית ה-Negative Split כמו שעשה בברלין 18 כשקבע שיא עולם ובפרויקט של INEOS.
האם זה יקרה?. זאת נדע במרתון לונדון במהדורתו הקרובה במידה ויתקיים. (תלוי גם בקורונה...)