כמה ילד בן 11 אמור לאכול?
אני תוהה האם אני משאירה מספיק אוכל לבכור, לארוחת הצהריים. לדוגמה, חצי צלחת עם אורז ושלוש קציצות או שניצל גדול זה מספיק או מעט מדי? האם כדאי להגדיל את המנה או להוסיף מרק, נניח?
ועוד שאלה, אנחנו מאד רוצים להוסיף להם ירקות גם לצהריים, אבל לא מצליחים. הגדול מסכים לאכול מרק עוף / ירקות / כתום. אבל זה לא משביע אותו. אולי כתוספת למנה עיקרית כן יוכל. אבל הבן השני בכלל לא מוכן לאכול מרק. סתם ירקות טריים או מבושלים לא אוכלים. מה כן אפשר לתת להם?
אני תוהה האם אני משאירה מספיק אוכל לבכור, לארוחת הצהריים. לדוגמה, חצי צלחת עם אורז ושלוש קציצות או שניצל גדול זה מספיק או מעט מדי? האם כדאי להגדיל את המנה או להוסיף מרק, נניח?
ועוד שאלה, אנחנו מאד רוצים להוסיף להם ירקות גם לצהריים, אבל לא מצליחים. הגדול מסכים לאכול מרק עוף / ירקות / כתום. אבל זה לא משביע אותו. אולי כתוספת למנה עיקרית כן יוכל. אבל הבן השני בכלל לא מוכן לאכול מרק. סתם ירקות טריים או מבושלים לא אוכלים. מה כן אפשר לתת להם?