שלושה טיפים (בסדר עדיפות זה)
1. אל תאכלי ארוחות מלאות לפני הטיסה. ואל תאכלי במהלך הטיסה.
2. נסי להשיג מושב בקידמת המטוס, תחלופת האויר שם טובה יותר (המחיר הוא שגם קר יותר, אז תלבשי שכבות)
3. אל תנסי לעלות למטוס עייפה כדי להרדם. עדיף לעלות כשהגוף לא במצוקה של עייפות. בכל מקרה תרדמי מתישהו.