מחפשת המלצות ל-D3 טבעוני מאייהרב

מחפשת המלצות ל-D3 טבעוני מאייהרב

מחפשת תוסף בתרסיס (הכי נוח לי לשימוש) ובאייהרב ראיתי שתי תוצאות.
האחת:
https://il.iherb.com/pr/Garden-of-L...an-D3-Vanilla-Spray-1-000-IU-2-oz-58-ml/58127

והשנייה:
https://il.iherb.com/pr/Country-Lif...-150-Ingestible-Sprays-0-81-fl-oz-24-ml/79331

בהתחשב בזה שאני לוקחת 1000 יחידות ליום איזה תוסף עדיף? איזה מהם יספיק ליותר זמן?
*אני מכירה גם את התרסיס של ויטהשיין והשתמשתי בו עד עכשיו, פשוט חושבת לנצל הזדמנות ולהזמין גם עוד דברים מאייהרב.
 
למעלה