אני לא מצליח להיות טבעוני עכשיו

קרנף לבן 1

Well-known member
מנהל
אני לא מצליח להיות טבעוני עכשיו

אני רוצה להיות טבעוני מסיבות אידאולוגיות.
אבל כל פעם שאני מנסה לעבור לטבעונות אני נכשל לאחר כמה חודשים. בגלל חולשה ופגיעה בזיכרון הרופא אומר שזה בגלל תפקודי כבד ושאני צריך להוסיף ביצה ואולי לקחת תוסף של לציטין. אני גם סובל מסוכרת לא מאוזנת כי נותנים לי פלסביו בגלל תפקודי כבד. תפקודי כבד באמת השתפרו בתזונה צמחונית.וגם הזיכרון השתפר
משקל קשה לי להוריד בגלל תרופה משמינה אבל הוא יציב אבל גבוה התרופה המשמינה גם גורמת לבעיה בתפקודי כבד- אבל הרופא לא רוצה להוריד מינון אלא בעוד שנתיים בגיל 65.
הסוכרת גם כן נגרמת מהתרופה המשמינה אבל הרופא לא רוצה להחליף תרופה.
כרגע אני בתזונה צמחונית ומנסה לאזן את הסוכרת בדיאטה- בשבוע הבא
דיאטנית סוכרת. אבל כפי שאני מכיר את עצמי אולי אנסה תזונה טבעונית שוב אולי עם תוספת לציטין בעוד כמה חודשים
 
קודם כל רק בריאות תרגיש טוב

תאכל מה שעושה לגוף שלך טוב אבל יש עוד 2 אופציות: 1 לקחת תוסף ממוקד לחוסר הספציפי ו2 לבדוק באילו מאכלים יש אותו בטבעונות
כמובן על בריאות לא מתפשרים
 
למעלה