כיצד שבעים בפחות אוכל בטבעונות
שאני טבעוני כמו עכשיו אני אוכל יותר ( על רקע תרופה קצת משמינה)
מאשר צמחונות חלבית- יוגורט ללא סובר מאוד משביע אותי.
היוגורט הטבעוני שנמכר עכשיו הוא עם סוכר- ואסור לי.
אני כמובון לוקח אסידופולוס אבל זה לא עוזר לתיאבון.
גם הקור גורם לי לתיאבון יתר.
איך אני סותם את התיאבון בטיבעונות.
החסכון שאני מקווה להשיג זה 500 קלוריות.
זה מה שאני אוכל מיותר למשל היום בלילה לחם מחמצת עם חומוס ממרח
מיותר לחלוטין אבל הייתי רעב. פתאום.
אני כבר לא משמין יותר. אבל צריך להוריד הרבה במשקל- 105 קילו
שאני טבעוני כמו עכשיו אני אוכל יותר ( על רקע תרופה קצת משמינה)
מאשר צמחונות חלבית- יוגורט ללא סובר מאוד משביע אותי.
היוגורט הטבעוני שנמכר עכשיו הוא עם סוכר- ואסור לי.
אני כמובון לוקח אסידופולוס אבל זה לא עוזר לתיאבון.
גם הקור גורם לי לתיאבון יתר.
איך אני סותם את התיאבון בטיבעונות.
החסכון שאני מקווה להשיג זה 500 קלוריות.
זה מה שאני אוכל מיותר למשל היום בלילה לחם מחמצת עם חומוס ממרח
מיותר לחלוטין אבל הייתי רעב. פתאום.
אני כבר לא משמין יותר. אבל צריך להוריד הרבה במשקל- 105 קילו