מחפשת המלצות על ממרחים טבעוניים לילדים בררנים

מחפשת המלצות על ממרחים טבעוניים לילדים בררנים

פעם הממרח האהוב על הבת שלי היה טחינה-סילאן. עכשיו לא.
מחפשת הצעות לממרחים *ללא אגוזים* ובלי תחליפי גבינה או נקניק מהחנות, שהיא לא אוהבת ותכלס גם אני לא מתה עליהם.
בינתיים בעונה נטולת האבוקדו יש לנו חומוס, פסטו וממרח זיתים ובגזרת המתוקים ריבה - אבל זה קצת משעמם.
תודה!
 

Anathema Device

New member
שקדיה עם אוקרה* ומלח שחור

אוקרה - החלק המוצק שנשאר אחרי שסוחטים פולים לחלב סויה. אפשר להמיר את זה בפולים מבושלים טחונים, או בטופו מגורר.
&nbsp
מכיוון שדי הרבה זמן לא אכלתי כריכים אז אני קצת (הרבה) חלודה בגזרת הממרחים, אבל הטעם של זה ספציפית מעלה לי אסוציאציה לממרח מהילדות שלי.
 

Anathema Device

New member
הטעם שלי עכשיו כנראה לא יתאים לילדה בררנית אבל

מה עם ממרחים סטייל מוטי שף? הם אמנם מבוססי שמן אבל אפשר להוסיף ירקות ו/או קטניות ו/או קציצות.
בדקת בלוגים טבעונים? למשל
https://vegansontop.co.il/mezze-vegan-pastes/
או
http://www.veganhightechmom.com/he/מה-למרוח-בסנדוויץ-טבעוני/
או
https://pinkhadas.wordpress.com/vegan-spreads/
או (קישורים לבלוגים שונים)
http://teavon.co.il/סנדוויץ-טבעוני/
 
למעלה