כבר חודש טבעוני מקווה שהפעם אצליח
כבר חודש טבעוני אחרי מספר נסיונות לעבור מצמחונות- מקווה שהפעם אצליח. כרגע לא מעלה במשקל ואפילו מוריד אחרי מעבר ללחם קל.
אני הרבה זמן רוצה להיות טבעוני ולא רק צמחוני חלבי כמו שהייתי.
אבל בדרך כלל נכשלתי במעבר אחר כחודש חודשייים או שלושה בגלל רעב יתר. הפעם אין רעב ואני אפילו מוריד קצת משקל. אבל נראה בקור של החורף..
אם אכשל אנסה שוב אחרי מחשבה מה הסיבה חכישלון.
לי למשל ויטמין D יום יום עקב איטרקציה עם תרופה משמינה קצת גרם להשמנה מרובה. אז הפסקתי לקחת יום יום ואני לוקח רק פעם בשבוע בכמות יותר גדולה.
כבר חודש טבעוני אחרי מספר נסיונות לעבור מצמחונות- מקווה שהפעם אצליח. כרגע לא מעלה במשקל ואפילו מוריד אחרי מעבר ללחם קל.
אני הרבה זמן רוצה להיות טבעוני ולא רק צמחוני חלבי כמו שהייתי.
אבל בדרך כלל נכשלתי במעבר אחר כחודש חודשייים או שלושה בגלל רעב יתר. הפעם אין רעב ואני אפילו מוריד קצת משקל. אבל נראה בקור של החורף..
אם אכשל אנסה שוב אחרי מחשבה מה הסיבה חכישלון.
לי למשל ויטמין D יום יום עקב איטרקציה עם תרופה משמינה קצת גרם להשמנה מרובה. אז הפסקתי לקחת יום יום ואני לוקח רק פעם בשבוע בכמות יותר גדולה.